Nie, nic takiego nie ma. Twoje wybory są proste i surowe:
1: Siła woli
2: Wykonaj kopię zapasową telefonu iPhone i usuń je z listy synchronizacji, w ten sposób yopu nie utraci danych. Ponowna instalacja aplikacji bezpośrednio z App Store nie przywróci danych, co oznacza, że musisz być przy komputerze, aby odpowiednio zsynchronizować dane, co może być przydatne, jeśli jest w domu i jesteś w pracy / szkole itp.
Aby uczynić opcję 1 nieco bardziej smaczną, możesz wypróbować dowolną liczbę sztuczek. Na przykład, jeśli aplikacje, które chcesz anulować, są rozrzucone po całym miejscu, spróbuj umieścić je na ostatniej stronie i po prostu zablokuj sobie dostęp do ostatniego ekranu głównego. Może to pomóc Ci nie kusić, gdy aplikacja, której potrzebujesz, znajduje się tuż obok gry, w którą nie powinieneś grać. Możesz także wymyślić jakiś system nagród, który da ci motywację do nieużywania go. Jeśli nie używasz ekranu głównego z aplikacjami oszczędzającymi czas, możesz zafundować sobie zakup w aplikacji lub pół godziny nieprzerwanego automatu po zakończeniu pracy itp. Cokolwiek Ci odpowiada.
Aktualizacja: Loïc Wolff przypomniał mi pytanie, na które odpowiedziałem wcześniej, na które ma podobną odpowiedź. Podsumowując: „Wszystko, co możesz zrobić, zainstalować lub skonfigurować, aby stworzyć blok techniczny uniemożliwiający uruchomienie tych aplikacji, można również cofnąć”, więc jedyną prawdziwą odpowiedzią jest praca nad sobą.