Porady na temat czyszczenia / smarowania głowicy kulowej?

Miałem głowicę kulową Markins M-20 od wielu lat, to była świetna głowa, ale tej zimy zaczęło się ją trudniej dostosowywać, więc myślę, że nadszedł czas, aby ją wyczyścić (prawdopodobnie dawno). Markins ma instrukcję obsługi dotyczącą czyszczenia i olejowania...