jak grep dokładny wzór

Próbowałem kilku pomysłów grep / egrep z różnymi opcjami, ale żadna nie działała tutaj. Próbuję grep dokładnie dopasować wzór, którego szukam w dzienniku. Na przykład chcę, aby grep był wyświetlany tylko wzorzec „ERROR”, a nie słowo „ERROR123”. Mam dwa wzorce, aby sprawdzić błąd / wyjątek. Szukam...