Pierwszy zakup butów rowerowych?

9

Na co należy zwracać uwagę przy zakupie obuwia spinowego?

Będę ich głównie używał do hal spinowych i od czasu do czasu na rowerze szosowym.

MandyK
źródło
Hoo boy, który przywraca bolesne wspomnienia! Kilka ważnych rzeczy: 1. Ćwicz gdzieś na bardzo miękkim trawniku. Przy pierwszych kilku próbach zatrzymania się i uświadomieniu sobie, że nie możesz łatwo zdjąć stopy z pedału, upadniesz boleśnie. Zrobiłem to kilka razy! 2. Upewnij się, że siedzenie i pedały są idealnie wyregulowane. Zaciskanie stopy na pedale może wywrzeć duży nacisk na kolano, jeśli wszystko nie jest idealnie wyrównane.
Joel Spolsky
@MandyK - Jaki rodzaj jazdy na rowerze uprawiasz i jakie masz pedały? Wybór butów do roweru szosowego często będzie inny niż wybór roweru dojeżdżającego do pracy. A kiedy mówisz „spin” buty, czy mówisz o tym, co byś dostał na spinning na siłowni?
świetna uwaga na temat ćwiczenia; nie może tego wystarczająco obciążać. Może być konieczne poluzowanie sprężyny na pedałach, co pozwala na łatwiejsze rozłączenie.
fady
Używałbym ich głównie do hal spinowych i od czasu do czasu na rowerze szosowym.
MandyK,
2
@Joel: Cała regulacja odbywa się na bloku, a nie na pedale, więc nie ma to sensu.
Mike Baranczak

Odpowiedzi:

7

Prawdopodobnie potrzebujesz buta zaprojektowanego do pedału zatrzaskowego SPD. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​większość spinningów do siłowni używa pedału SPD. Dopóki twój rower szosowy ma pedały SPD, możesz używać tych samych butów.

Sugeruję pójście do sklepu rowerowego lub sklepu outdoorowego z dobrym wyborem butów rowerowych i wypróbować kilka par, aby dobrze się dopasować . Dobre dopasowanie jest subiektywne, dlatego mówię, żeby wypróbować kilka. Buty do rowerów górskich są prawdopodobnie najlepszą opcją. Wyglądają jak trampki i mają mocowania SPD. Ponadto korki SPD są wpuszczone w bieżnik butów rowerowych, dzięki czemu chodzenie jest wygodniejsze. Ponadto działają dobrze w przypadku okazjonalnej jazdy na rowerze szosowym ... to tyle, ile masz pedałów SPD na rowerze szosowym ...

Teraz, gdy o tym myślę. Możliwe, że Twoje spinningowe siłownie są wyposażone w pedały typu „Look”. W takim przypadku potrzebujesz buta drogowego z blokami pasującymi do Twojego roweru szosowego. Dużo podróżuję i biorę lekcje przędzenia, kiedy podróżuję; i bardzo rzadko wpadają na rowery klasy spin z pedałami Look. Tak więc, są szanse, że chcesz buty kompatybilne z SPD.

W typowym rowerze klasy spin można regulować ...

  • Wysokość siedziska
  • Pozycja siedząca do przodu / do tyłu względem kierownicy
  • Wysokość kierownicy

Często, ale nie zawsze, rower spinowy będzie wyposażony w dwustronny pedał. Zazwyczaj jedna strona jest „zapinana na pasek”, a druga dość często jest izolowana SPD.

Po przejściu do klasy spinowej upewnij się, że rower jest odpowiednio wyregulowany. Dla mnie staram się jak najdokładniej powielić mój rower szosowy. W przeciwnym razie, a zwłaszcza jeśli jesteś nowy, lider klasy spin powinien upewnić się, że dokonałeś poprawnych poprawek na rowerze.

A jak wybrać buty? Skomplikowane? Nie całkiem. Dzięki kryteriom OP, po prostu weź dobrze dopasowane buty do rowerów górskich (SPD), a wszystko będzie dobrze.


źródło
4

Buty rowerowe można przypiąć (przyczepić) do pedałów rowerowych. Myślę, że na bucie znajduje się „zatrzask” i odpowiednie gniazdo na pedale. Istnieje kilka rodzajów / kształtów buta / knaga, które muszą pasować do rodzaju pedału. Część odpowiedzi brzmi więc: „kup but, który pasuje do rodzaju pedału”. Popularny typ buta / pedału nosi nazwę „SPD”. Jedną z zalet tego typu (w porównaniu z niektórymi innymi typami) jest to, że można w nich / łatwo chodzić, ponieważ blok jest zagłębiony w podeszwie buta (niektóre inne typy butów z odkrytym korkiem najwyraźniej nie są łatwe do chodzenia z tego powodu SPD zaleca się np. „osobom dojeżdżającym do pracy” lub „rowerzystom górskim”, którzy mogą chodzić trochę w butach).

Kupując buty do swojego roweru, możesz kupić odpowiednie pedały (np. SPD). W przypadku klasy spinningowej możesz dowiedzieć się, jaki typ pedałów już mają, i uzyskać odpowiednie buty (zakładając, że nie możesz zmienić ich pedałów).

Kiedy kupowałem mój, byłem w dziale butów z przodu sklepu rowerowego i patrzyłem na pokazane buty. Powiedziałem sprzedawcy, że słyszałem, że dobrze jest kupić but ze sztywną podeszwą (która rozkłada siłę na całe dno buta), do którego poszedł i przyniósł parę / styl z magazynu, który Shimano M087 nie był na wystawie i polecił to. Pierwszy, który próbowałem, teoretycznie mój rozmiar, wydawał się trochę ciasny. Wolę mieć but zbyt duży i napięty, niż but zbyt mały, którego nie mogę poluzować, więc poprosiłem o wypróbowanie tego samego, ale następnego rozmiaru: i jestem z tego zadowolony. Jest miejsce dla moich palców u stóp i łatwo jest regulować napięcie.

Korki są regulowane, ale myślę, że nie mają „pływaka”. Rzeczywiście rozwinąłem ból kolana w ciągu pierwszych 3 tygodni (jazda rowerem 2 1/2 godziny dziennie), z powodu kombinacji kilku czynników, które niekoniecznie miałyby zastosowanie do ciebie, dla których dostosowałem wysokość mojego siedzenia i pozycję korki w podeszwie ( i innych rzeczach ).

Jeśli zamierzasz używać ich również na rowerze szosowym, ludzie mi doradzili:

  • Ćwicz z dala od ruchu, aż upadniesz kilka razy (ponieważ wszyscy upadają, dopóki odpięcie nie stanie się automatyczne / druga natura)
  • Ćwicz w zimie, aby nosić płaszcz, na który spadniesz, gdy upadniesz

Na rowerze wybrałem pedały, które spinają się z jednej strony, ale nie z drugiej: więc mogę ich używać również ze zwykłymi butami (nie że tak robię) i mogę jeździć z butami rowerowymi, ale bez wkładania (co uważam za bardzo przydatne np. gdy nawierzchnia drogi jest zła i chciałbym móc wyjątkowo łatwo postawić stopę w sytuacji awaryjnej). Nie polecam tego rodzaju pół-pedału, ale są one dostępne, jeśli może ci się to przydać.

ChrisW
źródło
Być może nie tylko „może przycinać”, ale „powinien przycinać”: a) pozwala zarówno ciągnąć, jak i pchać, z którego okrągłe „wirowanie” zamiast liniowego „zacinania”; b) który wykorzystuje więcej twoich mięśni; c) przymocowanie stóp umożliwia szybsze obracanie się, tj. przy wyższej „ rytmie ”.
ChrisW
1

Dobre dopasowanie. Kupiłem trochę niedrogie buty, które początkowo dobrze pasowały, ale po poważnej jeździe mój duży palec u nogi ocierał się o wnętrze, powodując wiele bólu. Poszedłem dalej i kupiłem rozmiar większy, co rozwiązało problem. Sprawdź także zasady zwrotu, ponieważ Mike's Bikes w SF nie przyjmuje obuwia po zainstalowaniu bloków, nawet jeśli nie opuściłeś sklepu!

dziwaczny
źródło