Zimne ręce z powodu zimna / wiatru

Jaki jest dobry sposób, aby nie zamarzać dłoniom / palcom podczas jazdy na rowerze na zimnie / wietrze? Mam parę rękawiczek, ale to nie rozwiązuje problemu. Czy istnieje lepszy sposób niż zdobycie naprawdę grubej pary rękawiczek, która będzie nieporęczna.

Najważniejsze jest upewnienie się, że temperatura rdzenia jest wystarczająco wysoka. Gdy twoje ciało zaczyna się chłodzić, odciąga krew od kończyn, aby utrzymać temperaturę rdzenia. Często rowerzyści myślą, że „moja temperatura ciała jest w porządku, ale moje ręce są zimne”, więc myślą, że potrzebują cieplejszych rękawiczek, podczas gdy w rzeczywistości potrzebują innej kurtki / kamizelki / jerseyu / warstwy podstawowej.

Pamiętaj również, że ciepło ciała generowane jest w tułowiu i musi być odprowadzone do rąk. Jeśli na przykład jeździsz z gołymi rękami i gigantycznymi rękawiczkami z rękawic kuchennych, twoje ręce wciąż będą zimne, ponieważ krew straciłaby zbyt wiele ciepła, zanim dotrze do twoich rąk. Ponownie, kurtka / koszulki z długim rękawem, warstwy podstawowe i ocieplacze na ramiona mogą znacznie pomóc w utrzymaniu ciepła dłoni.

Dobre rękawiczki są ważne, aby utrzymać ręce w cieple, ale są tylko jedną częścią łańcucha, a jeśli brakuje któregoś z elementów, nawet najgrubsze, najcieplejsze rękawice na świecie nie powstrzymają rąk przed zimnem.

Szukaj rękawic wykonanych z materiału Windstopper . Zrobiłem z tego dość cienkie rękawiczki i cieplejsze niż moje grubsze rękawiczki, ponieważ tak dobrze zatrzymują wiatr. Możesz rzucić okiem na lżejsze rękawice do biegania wykonane z tym, ponieważ uważam je za bardziej elastyczne. Większość, które widziałem, nie są jednak wodoodporne.

Prawdopodobnie szukasz rękawic barowych (pogies).

JEDNAK - do niedawna chciałem je kupić, 4 miesiące temu miałem paskudny wypadek w komfortowych warunkach, po prostu pech, to wszystko. Od tego momentu powiedziałem „nie” każdemu urządzeniu, które przyczepia mnie do roweru - przyczyną jest, w razie wypadku, ułamek sekundy, kiedy możesz upaść na ziemię i odtoczyć się, jeśli jesteś przyłączyłeś cię z całą siłą, a takie uderzenie statyczne jest zbyt niebezpieczne.

Wracając do rękawiczek, ponieważ mam ten sam problem, skończyłem z dwiema rękawiczkami - cienką, wewnętrzną i drugą, typu homara.

Jeśli skontaktujesz się z dowolnym lokalnym sprzedawcą zewnętrznym (sklep basspro, cabellas, ems, dicks artykuły sportowe) itp. Sprzedają chemiczne podgrzewacze do rąk. Są to zasadniczo torebki wypełnione opiłkami żelaznymi, które nagrzewają się, gdy torebka jest wystawiona na działanie powietrza. około 10 godzin (jazda do pracy i jazda do domu dla większości z nas). Kosztują około dolara amerykańskiego. Połóż woreczek z tyłu dłoni, tak jak tam, gdzie znajdują się naczynia krwionośne. Jeśli dojeżdżasz do pracy, a jazda jest dość krótka, spróbuj rozgrzać rękawiczki na grzejniku przed wyjazdem. Inną sugestią mojego kolegi narciarza jest zastosowanie tarcie mięśni w dłonie. Korzystałbym z bezwonnej odmiany, która stymuluje krążenie, zwiększa przepływ krwi i utrzymuje ciepło dłoni i stóp.

Możesz spróbować zdobyć Pogies . Obejmują one dłonie i paski i mogą bardzo pomóc w utrzymaniu ciepła dłoni.

Znaleźliśmy już doskonałe odpowiedzi i zgadzam się z większością z nich, szczególnie fizjologią Prototoast, zaletami / wadami wskazanymi przez Maciasa i potrzebą powstrzymania wiatru wskazaną przez Glenna (+1 dla nich).

Użyłem rękawiczek, które były okropne, choć grube, ponieważ nie zatrzymują wiatru. Grube rękawiczki z dzianiny są idealnym przykładem.

Obecnie zimą używam rękawicy kupionej w sklepie motocyklowym, która jest dość podobna do rękawic narciarskich: nylonowa warstwa zewnętrzna i polarowa warstwa wewnętrzna. Nie są jednak tak grube jak te narciarskie.

Musisz przyzwyczaić się do zmniejszonej ruchliwości i wrażliwości, i najprawdopodobniej upuścisz klucze po powrocie do domu, ale z czasem nawet zabranie rachunków z portfela staje się stosunkowo łatwe. Ale teraz moje palce stają się GORĄCE podczas szybkiego biegania do pracy, aby rozgrzać ciało. Kiedy zdejmuję rękawiczki w miejscu docelowym, w żaden sposób nie cierpię na „twarde palce”.

Podoba mi się pomysł na rękawice z jednym palcem / rękawice, używałem ich z motocyklem i działają one bardzo dobrze, szczególnie w deszczu, ale ponieważ kierownice na rowerach dojeżdżających do pracy są już zagracone większość razy, a w przeciwieństwie do motocykla ręce dostają ciepłą krew z ciała, ja myślę, że te rękawiczki są już w porządku na rowerze.

Po pierwsze, zdobądź „wkładki rękawic”. Są to cienkie rękawiczki polipropylenowe, które pasują pod inne rękawiczki, zarówno zwykłe rękawiczki rowerowe, jak i rękawiczki zimowe cięższe.

Zapewniają dodatkową warstwę izolacji, a ponadto można zdjąć zewnętrzne rękawiczki i pozostawić na wyściółce rękawicy podczas pracy na rowerze - są na tyle cienkie, że nie zakłócają zręczności.

Jeśli masz płaskie pręty, oderwanie dziury w rogu torby ziplog, aby umieścić ją nad uchwytem kierownicy, daje potężne tanie pogie.

Uważam, że polarowe rękawiczki, zwłaszcza polarowe flip-mity z podszewkami z polipropylenu, mogą się bardzo dobrze rozgrzać.

Ciepło dłoni i stóp zależy w dużym stopniu od dobrego krążenia. Elastyczny wokół nadgarstków może uczynić twoje ręce chłodniejsze przez ciasne krążenie. Również zwiększenie temperatury rdzenia jest dobrym sposobem na utrzymanie ciepła kończyn ... więc dodanie kamizelki polarowej pod wiatrówką może być również dość skuteczne.

Długa bielizna z wełny jest równie skuteczna jak długa bielizna z polipropylenu i nie dostaje tak szybko potu, i to również sugerowałbym.

Jedną z opcji, których jeszcze nie widzę między doskonałymi odpowiedziami powyżej, jest:

Jeśli naprawiłeś problem z wiatrem, nadal tracisz dużo ciepła w dłoniach przez kierownicę. Gumowy uchwyt zwykle zapewnia pewną izolację, ale metal kierownicy jest wysoce przewodzący ciepło i stale chłodzi się przez cały rower. Dlatego w chłodne dni stale trzymasz zamarznięty kij, który bardzo dobrze odprowadza ciepło z dłoni. Niektóre dodatkowe wyściółki po stronie kierownicy mogą znacznie to zmniejszyć. Korek lub materiały podobne do korka są w tym bardzo dobre. Niestety większość znanych opcji nie jest bardzo trwała, więc wystarczą na około zimy.

Rękawice Windstopper i lepsza izolacja kierownicy utrzymują moje dłonie w cieple w temperaturach poniżej zera, gdzie same rękawiczki nie wystarczają.

Zimne ręce?

Patroli narciarscy w okolicy dostają tanie, grube, skórzane, izolowane rękawiczki w Target. (Lub inny towarowy dom towarowy.)

Są tanie i pracują na zimę. Oczywiście możesz wybrać ładne rękawiczki rowerowe. Kilka lat temu Pearl Izumi miała te wspaniałe zimowe rękawiczki rowerowe. Zużyłem 2 pary, a kiedy poszedłem kupić trzecią parę, model został wycofany. Wtedy zdecydowałem się na inną markę. Zimne ręce za 50 USD!

W każdym razie rozmawiałem z kolarzem w szatni w pracy i narzekałem na zimne dłonie. Używał izolowanych skórzanych rękawic roboczych. Pomysł wpadł od lokalnych patrolowców narciarskich. 15 dolarów później, przestałem mieć zimne ręce na dojazdy. Kluczem jest wybranie tych, które zapewniają odpowiednią zręczność.

Nie ma jednej pary rękawic, która rozwiązałaby ten problem dla wszystkich zakresów temperatur dla wszystkich rodzajów / czasów trwania jazdy.

Bardzo ważne jest, aby zablokować wiatr i zapewnić izolację, ale jeśli zrobisz to „zbyt dobrze”, twoje dłonie pocą się, a wilgoć zwiększy następnie przenoszenie ciepła na zewnątrz, a twoje dłonie w krótkim czasie będą zimne.

Oto co robię ...

• Dla chłodnych temperatur (znacznie powyżej zera): rękawiczki „track” z długim palcem, Giro Monaco
• Na zimno (w pobliżu mrozu): rękawice Gore-tex
• Dla bardzo zimnych temperatur (znacznie poniżej zera): Nie, ale te, które używają kombinacji rękawicy, warstwy izolacyjnej, osłony przeciwwiatrowej i neoprenowej „wygodnej kierownicy”

Kiedyś myślałem, że rękawice narciarskie w stylu homara będą najlepszymi rękawicami do jazdy na rowerze we wszystkich zimnych temperaturach, ale gorzko udowodniono, że się mylę. Takie rękawiczki działają świetnie przez około pół godziny, ale gromadzenie się wilgoci w końcu sprawiło, że moje ręce stały się nieznośnie zimne.