Czy istnieją dokładne monitory tętna bez ramiączek?

9

Jestem biegaczem. Korzystam z urządzenia Garmin z GPS do śledzenia moich biegów, co sprawia mi przyjemność. Mam jednak problemy z paskiem na klatkę piersiową. (Nie tylko Garmina.) Uważam, że paski na klatce piersiowej są bardzo niewygodne w noszeniu; utknęły pod opaską mojego stanika i otarć, albo skręcają się, albo ślizgają. Nie ma znaczenia, jak dobrze jest dopasowany, po prostu ich nie lubię.

Wypróbowałem FitBit i kilka innych gadżetów, ale szacują spalanie kalorii na podstawie wagi i wieku.

Czy istnieje coś takiego jak dokładny czujnik tętna, który nie używa paska na klatkę piersiową? Wiem, że niektóre zegarki mają czujniki, które opierają się o puls nadgarstka. Czy są one gdziekolwiek blisko dokładności?

Zauważ, że nie szukam ciągłego monitorowania; Chcę tylko HRM, aby korzystać z niego podczas ćwiczeń.

heart-rate-monitor EmmyS
źródło
3
Sprawdź dcrainmaker.com Przegląda on wszystkie rodzaje technologii, w tym monitory HR bez pasków.
FredrikD
Dzięki! Czytałem wcześniej jego blog, ale nie było go od dawna. Technologia czujników optycznych wygląda obiecująco.
EmmyS

Odpowiedzi:

2

Istnieje stosunkowo nowa technologia, z którą inni się połączyli, zwana optycznym monitorowaniem tętna. Przykłady produktów, które go używają to:

I kilka innych. Na podstawie opinii klientów pierwszych użytkowników tych urządzeń oraz testów produktów, które producenci urządzeń mówią o ograniczeniach urządzeń, oto krótkie podsumowanie:

  • Podczas pracy są one tak samo dokładne jak ogólny pasek HRM.
  • Zazwyczaj działają najlepiej, gdy nie ma rotacji nadgarstka, tj. Najlepiej do biegania.
  • Działania, które będą miały problemy, to podnoszenie ciężarów, pływanie i ewentualnie jazda na rowerze (szczególnie jeśli zmienisz sposób trzymania kierownicy).
  • Technologia jest wciąż bardzo nowa, więc pracują nad usunięciem tych ograniczeń.

Mam oko na te urządzenia, ponieważ trudno jest nie uderzać się w klatkę piersiową niektórymi ruchami w sali ćwiczeń. Niestety dla mnie technologia nie jest gotowa na to, co robię. Na szczęście dla ciebie powinien on działać całkiem dobrze.

Berin Loritsch
źródło
Możesz także zajrzeć do Mio Alpha . To jest jak Mio Link, ale z wyświetlaczem, dzięki czemu możesz łatwo sprawdzić swoje tętno podczas biegu. Mio Link nie ma wyświetlacza i chciałbyś go, jeśli chcesz później analizować swoje tętno, ale nie podczas biegu. Dla siebie czekam na Apple iWatch, który może również mieć czujnik tętna dołączony do wszystkich innych korzyści smartwatcha, których chciałbym użyć (synchronizacja runkeepera, wiadomości, rozmowy telefoniczne, kontrola muzyki itp.).
AutomatedChaos
Wygląda na to, że dzięki technologii drugiej generacji problemy z dopasowaniem nękające sport z rotacją nadgarstka zostały znacznie poprawione. Wiele zegarków HRM wykorzystuje czujniki Mio.
Berin Loritsch
0

Używam Mio Link i bardzo mi się podoba. Jest to nowa technologia, więc trzymałem mój Polar Beat pod ręką na wypadek problemów, ale jak dotąd tak dobrze.

użytkownik8571
źródło
Cześć i witamy na fitness.se. Aby poprawić swoją odpowiedź, możesz podać powody, dla których uważasz, że Mio Link zapewnia to, czego wymaga OP. Co sprawia, że ​​uważasz, że jest poprawne, jak długo go używasz itp.
0

Jeśli jesteś prawdziwym entuzjastą sportu i potrzebujesz dokładnych wyników, polecam rozważyć stanik sportowy Adidas miCoach Seamless, ma on wbudowany pasek i dlatego nie będzie niewygodny. Dwa przyciski z przodu na zewnątrz to miejsce, w którym można zamocować miCoach HRM. Ten HRM obsługuje Ant +, a zatem może być używany z różnymi urządzeniami, w tym Suunto, Garmin itp. Oto odnośnik: http://shop.numetrex.com/product/adidas-micoach-seamless-sports-bra/

OmarAsifShaikh
źródło
Dzięki, ale ten rodzaj stanika sportowego nie działa (a nawet nie pasuje) dla tych z nas z większymi niż przeciętnie klatkami piersiowymi.
EmmyS