9-miesięczne nawyki snu dziewczynki

Moja 9-miesięczna córka daje mamie i tatusiu, że ma poczucie, że walczy ze snem.

To powoduje, że tracimy sen. Moja córka budzi się, a przynajmniej porusza się i wydaje dźwięki we śnie. Zrobi jedną z następujących czynności lub kombinację wszystkich: jęczeć, płakać, skomleć, rzuca głową z jednego miejsca na drugie, przewraca całe swoje ciało z jednego miejsca do drugiego.

Potrzebuję pomocy! Dlaczego tak się dzieje i czy powinienem się martwić? Pamiętaj, że była premierą. Czy powinienem omówić to ze swoim pediatrą?

Wiele rzeczy, które opisujesz, brzmią dla mnie jak przeciwieństwo walki ze snem. Narzekając, rzucając głową z boku na bok, tocząc jej ciało, są (pozornie dziwne) rzeczy, które wiele dzieci robi, aby spróbować się uspokoić, tj. Być może wchodzi w lekki sen i robi te rzeczy, aby spróbować przesiedlić się i nie obudzić. Więc możesz to zobaczyć jako dobrą rzecz, ponieważ mam nadzieję, że sama nauczy się spać. Powiedziałeś, że nadal śpi, więc myślę, że nie chce wstać. Może płakać, jeśli chce spać, ale nie działa.

Mam też dziewięciomiesięczne dziecko i on robi te wszystkie rzeczy, więc myślę, że to całkiem normalne. Przynajmniej podczas wyszukiwania w Internecie jest wiele osób z tym samym. Moje dziecko może też robić dziwne rzeczy, próbując zasnąć w nocy. Czasami bełkocze bardzo głośno, czasami się czołga. Pocieszam go, jeśli płacze, ale jeśli wydaje się szczęśliwy, pozwalam mu to kontynuować. Obawiam się, że nie mogę ci powiedzieć, jak długo to potrwa, bo jeszcze nie dotarliśmy tak daleko.

Powiedziałbym ogólnie, że nie ma potrzeby dzwonić do lekarza. Jeśli jednak okaże się, że czasami jest gorzej niż zwykle, płacze więcej i naprawdę nie może się uspokoić, a wtedy może czuć się źle. Takie rzeczy jak infekcje ucha mogą spowodować, że dziecko będzie się czuć bardziej nieswojo podczas leżenia. Prawdopodobnie będziesz wiedzieć, czy coś jest nietypowe, jeśli wydaje się znacznie gorsza tylko przez kilka nocy i zazwyczaj występują inne objawy, takie jak podwyższona temperatura, katar i kaszel. W tym przypadku sugerowałbym, żebyś zabrał ją do lekarza.

Myślę, że jęki, płacz, skowyt są całkiem normalne, gdy dzieci budzą się z drzemki. Podczas gdy dzieci uwielbiają spać, są tacy, którzy po prostu tego nie lubią. Jeden z moich bliźniaków zawsze śpi, podczas gdy inni po prostu nie interesują nas iz wielką trudnością spali przez kilka godzin.

Ale jeśli się martwisz, lepiej zabrać je do HV / pediatry.

W przypadku braku innych objawów, takich jak podwyższona temperatura lub trudności w oddychaniu, brzmi to jak normalny proces uczenia się przez dziecko, jak spać i samouzupełniać się.

Wszyscy ludzie przechodzą cykle lżejszego i głębszego snu w nocy, często budząc się na krótko kilka razy. Jako dorośli najczęściej nauczyliśmy się cicho wracać do snu, zwykle nie pamiętając nawet o przebudzeniu. Dlatego dziwi nas, że jest to umiejętność, której trzeba się nauczyć. Twoja córka się tego uczy i jeśli w większości przypadków jest w stanie zasnąć bez twojej pomocy, robi lepiej niż moja córka! Może się zdarzyć, że uderzy głową o bok łóżeczka i obudzi się prawidłowo i potrzebuje pewnej wygody. Możesz rozpoznać bardziej pilne zawodzenie, które sygnalizuje prawdziwe cierpienie.

Będąc opiekuńczymi rodzicami budzisz się zaniepokojony swoim dzieckiem. Aby pomóc w zmęczeniu, mama i tata mogą na zmianę być „na służbie” lub „poza służbą”. Osoba niepracująca powinna dążyć do jak największej ilości snu, najlepiej w innym pokoju dla dziecka, tylko po to, by wezwać go w nagłych wypadkach. Uważam, że po prostu świadomość, że nie pracuję, oznacza, że ​​śpię dużo lepiej! Zamień role na następną noc lub wcześniej, jeśli nastąpi wyczerpanie / frustracja / złość.

Młode dzieci, a zwłaszcza dzieci, często nie mają spójnych wzorców snu (są przecież rosnące i zmieniają się tak szybko i tak nieustannie; plus, to jest coś ząbkowania ...). Dobrzy podkłady mogą przekształcić się w wojowników snu, a źli śpiący mogą nagle zacząć się drzemać przez całą noc, a to wszystko może się zmieniać. Myślę, że nie może zaszkodzić zapytać pediatrę (zawsze jest możliwe, że coś podciąga twoje dziecko, co może być łagodnym problemem medycznym), ale nie martwiłbym się o twoje dziecko. Bardziej martwię się o twoje zdrowie psychiczne, zwłaszcza jeśli nie jesteś przyzwyczajony do niewygodnych wzorców snu.

Jeśli możesz, spróbuj zmienić swoje dziecko w kojące, jeśli będzie tego potrzebować. Nie ma trudnej i szybkiej odpowiedzi, jeśli chodzi o to, co musisz zrobić. Niektóre dzieci potrzebują przytulania. Niektóre dzieci potrzebują wody lub mleka (szczególnie tych, które opiekują się). Trochę zamieszania i skrzypienia, mimo że nie są naprawdę obudzeni, i po chwili wracają spać. Rób to, co jest słuszne, i cóż, nie da się uniknąć sytuacji, w której Twój sen zostanie przerwany.

Coś, co pomogło mi przetrwać kłopoty ze snem mojego syna, polegało na mówieniu sobie: „to nie potrwa wiecznie!” i mentalnie przyjmując go raz dziennie. Obudził się co 1,5-2 godziny, aż skończył 18 miesięcy, a ja byłem jedynym, który mógł go uśpić. Absolutnie nie wróciłby spać sam (przynajmniej nie w sposób, w jaki byłam w porządku, nie mogłam znieść myśli, że płacze przez długi czas); zamieszanie doprowadziło do przebudzenia, a on stawał się coraz bardziej zamknięty, dopóki nie był w pełni rozbudzony i bardzo nieszczęśliwy, i potrzebuje bardzo aktywnego uspokojenia. Nie było z nim nic złego, tak właśnie został okablowany - nienawidził zasypiania, czuł się senny i budził się. Otrzymałem wszelkiego rodzaju dobrze zaplanowane porady, które zasadniczo sprowadzały się do powiedzenia mi, że robię to źle, ale rzeczywistość była taka, że ​​wszystko miało nadejść w odpowiednim czasie. Pewnego dnia było lepiej.