Jak możemy „z gracją” przestać brać nasze 5yo na nocną wizytę w toalecie?

Mamy 5-letnią córkę L. Jej rozwój jest normalny, jest jasną, szczęśliwą dziewczyną o doskonałej ciągłości w ciągu dnia. Nie ma problemu z korzystaniem z toalety całkowicie bez opieki.

Mamy jednak problem. Kiedy po raz pierwszy przestaliśmy wkładać L do pieluszek (pieluch) w nocy (około 2–9 m), zwilżyła łóżko we wczesnych godzinach porannych (4–5), a potem nie mogła położyć się spać pościel i ubrania zostały zmienione. To nie powodują dni zabawy, więc zaczęliśmy biorąc ją za „sen wee” każdej nocy , w naszym snem (około 10 wieczorem).

To rozwiązało problem zwilżania łóżka wcześnie rano, ale oczywiście, podobnie jak wiele krótkoterminowych poprawek, stworzyło problem długoterminowy: robimy to każdej nocy od ponad dwóch lat i nie wiemy jak zatrzymać bez poważnego incydentu.

Problemy są następujące:

• Im starszy L, tym fizycznie trudniej jest go podnieść, zanieść do toalety i z powrotem do łóżka
• Zbliża się do wieku, w którym nocowanie u bliskich przyjaciół może być pożądane, i chociaż z przyjemnością pytamy rodzinę , z którą zostaje, by ją podnieść, nie chcielibyśmy pytać rodziców jej przyjaciół
• Nie chcemy robić tego w nieskończoność!

Po przeczytaniu innych podobnych pytań 1 2 3 widzę, że odpowiedź brzmi: „przestań to robić i wyssać garść nocy, kiedy moczy łóżko, wkrótce wpadnie na pomysł” . I to dobrze, jeśli to wszystko, co robimy, mamy nieprzemakalne prześcieradła, które wykonują zadanie - ALE czy jest możliwe bardziej „pełne wdzięku” podejście, które wcale nie wymaga jej zmoczenia łóżka ?

ps: L jest teraz tak przyzwyczajona do płaczu o tej porze nocy, że w zasadzie nie budzi się w trakcie całego procesu. Kiedy z nią o tym rozmawiamy, w ogóle zaprzecza, by coś takiego się działo ...

L jest teraz tak przyzwyczajona do zjadania o tej porze nocy, że w zasadzie nie budzi się wcale podczas całego procesu. Kiedy z nią o tym rozmawiamy, w ogóle zaprzecza, by coś takiego się działo ...

Więc pierwszy krok, przestań ją nieść. Obudź ją, tak delikatnie, jak to możliwe, i poprowadź ją do łazienki. Wybrałbym weekend, aby rozpocząć ten proces, ponieważ może to zakłócić jej sen, zanim się przyzwyczai. Chodź z nią, dotrzymuj jej towarzystwa, ale nie odbieraj jej.

Potem, kiedy przyzwyczai się już do budzenia się na siusiu, eksperymentuj z tym, czy uda ci się wstać z twoją pomocą, ale potem idź do łazienki i załatw sprawę. Następnie możesz przejść do naturalnego następnego kroku, aby nie obudzić jej sam i przekonać się, czy nauczy się tego robić sama.

Możesz także spróbować poradzić sobie z jej siusiu, rezygnując z drinków po określonym czasie wieczorem i nalegając na sesję siusia „tuż przed snem”.

Powodzenia!

Niedawno przekroczyliśmy ten most z naszym 5-letnim dzieckiem. Moja żona i ja źle poinformowaliśmy, kto zabiera ją na siusiu, żadne z nas nie zrobiło tego i nie było żadnego wypadku. Po zastanowieniu się, co stało się następnego dnia, po prostu się z tym pogodziliśmy. Po kilku miesiącach bez wypadków, w zeszłym tygodniu zdjęliśmy siku z łóżka.

Więc „przestań to robić i wysysaj garść nocy, w których moczy łóżko, wkrótce wpadnie na pomysł” jest rodzajem błędnego pomysłu, ponieważ noce zwilżania łóżka mogą nie być możliwe.

Jedyne ostrzeżenie, jakie mogę w tej sprawie powiedzieć, to to, że nasza córka budzi się irytująco wcześnie, aby pójść siusiu, i jesteśmy w ciągłej walce, aby skłonić ją do powrotu do łóżka lub przynajmniej nie obudzenia całego domu.

Jesteś śniący o 10 wieczorem.

Każdego dnia przenieś go 1 minutę wcześniej. 21:59 jutro, 21:58 następnego dnia itp.

Jeśli jej marzenie trwa dłużej, zatrzymaj się w tym czasie, aż stanie się niezawodnie. Następnie zacznij się ponownie.

Gdy wee marzeń zbliża się do czasu snu (miesiąc lub dwa), zacznij ograniczać płyny blisko snu. Cofnij go w podobnym tempie (pod względem ilości i czasu).

Poproś ją, aby usiadła w toalecie przed lub przed snem.

Kiedy ograniczyła płyny przed snem, zjadła we śnie przed snem, a ona nie płacze, kiedy śnisz o niej, przestań marzyć o niej.

Szybkość wycofania się wee marzeń (1 minuta / dzień) może zostać zwiększona, ale im bardziej ją zwiększysz, tym większe prawdopodobieństwo, że ona się zje po nieudanym śnie wee, a ty poprosiłeś o „nie wymaga jej zmoczenia sama łóżko ”.

Nie wiem, czy to pomaga, czy jest istotne, ale czasami piję, ponieważ jeżdżę rowerem - czasami wracam do domu, a większość mojej skóry jest pokryta solą, a także mokra (z potu). IMO Zatrzymuję lub nie zatrzymuję wody i sikam mniej więcej, w zależności od tego, ile mam soli (dodaję sól do mojego napoju). Dorośli ostrzegani są przed strzeżeniem się soli: mogą mieć za dużo; ale jeśli twoja córka pije, może zachowałaby to lepiej i wydaliłaby go szybciej, gdyby również miała sól. Ciało próbuje utrzymać stały stosunek wody do soli (mniej soli powoduje mniej wody, patrz także „hipowolemia” i „napój do ćwiczeń”).

Nie pamiętająca część może oznaczać, ale nie musi oznaczać, że tak naprawdę nie jest przytomna. Sen usuwa pamięć krótkotrwałą i tak jak zwykle nie pamiętasz ostatnich minut przed snem (i oba moje dzieci będą gwałtownie argumentować, że nigdy nie zasnęły, ponieważ nie pamiętają, aby to robić), często nie pamiętajcie przebudzeń w środku nocy, jeśli możecie zaraz położyć się spać, szczególnie jako dziecko.

Mój czterolatek, odkąd został przeszkolony w zakresie nocnika (mniej więcej w tym samym wieku co ty), sam wstał w środku nocy - 1 rano, 2 rano, 3 rano, cokolwiek. Jego pokój znajduje się około 3-4 metrów od łazienki. Po prostu zostawiamy włączone światło w łazience (dioda LED jest bardzo wydajna); jest w stanie znaleźć drogę, iść i wrócić do łóżka. Czasami wiąże się to z zatrzymaniem się na naszym łóżku, a czasem nie (generalnie pozwalamy dzieciom wchodzącym do naszego łóżka, jeśli obudzą się w środku nocy).

Warto opuścić światło i sprawdzić, czy jest w stanie to zrobić samodzielnie. Działa to szczególnie dobrze, jeśli masz bardzo jasne światło nocne lub przyciemnione światło w łazience - więc nie na tyle, aby być naprawdę jasnym i obudzić ją, ale na tyle, że gdy wstaje z łóżka, przyciąga ją do tego (dzieci są jak ćmy w ten sposób, z mojego doświadczenia; pójdą na światło, gdy będą śpiące). Tak długo, jak łazienka jest skonfigurowana tak, jak tego oczekuje (jeśli nadal potrzebuje fotelika dla dziecka, z tym na desce sedesowej i przy pokrywce w pozycji, której się spodziewa), może po prostu pójść sama.

A jeśli to nie zadziała (a zauważysz, że rzeczywiście często moczy łóżko), możesz skłonić ją, by poszła. Zauważyliśmy, że nasze dzieci zwykle trochę się poruszają, kiedy muszą iść, jakby miały zły lub aktywny sen; jeśli zapytamy ich „czy musisz iść nocnik”, czasem wstają i nocują, a jeśli nie, powiedzą „nie” i będą dalej spać.

Dobrym podejściem jest tutaj: pociąg. Najprawdopodobniej już zdaje sobie sprawę, że ma problem, ponieważ reszta jej przyjaciół przestałaby moczyć łóżka w tym wieku. Dlatego spraw, by zrozumiała, że ​​musi podjąć wysiłek, aby poprawić sytuację. Uważaj tutaj, aby nie czuła się za to odpowiedzialna. To nie jej wina, po prostu miała pecha w związku z tym nawykiem. Następnie pokaż jej, jak postępować, aby poprawić: ćwicząc ciało .

W ciągu dnia, za każdym razem, gdy czuje potrzebę siusiu, musi podjąć wysiłek, aby poczekać chwilę, zamiast natychmiast iść do toalety. Na początku ten czas oczekiwania może wynosić około 15 minut, a następnie staraj się stopniowo zwiększać co tydzień.

Po kilku tygodniach sama zauważy, że nie budzi się już w nocy i nie moczy łóżka tak często, aż do tego stopnia, że ​​już go nie zmoczy.