Czy moje 7-letnie dziecko śpi za dużo?

8

Moje dziecko bardzo się męczy i bardzo łatwo śpi. Podczas gdy rodzice dzieci mogą mieć ten miły problem, u 7-latka może to być problem. Z łatwością śpi do 14 godzin w nocy, a także czasami zdrzemnęła się jak przedszkolak. Przed snem idzie bardzo szybko (jak za 10 do 120 sekund), nawet jeśli jest dużo hałasu lub emocji.

Nie chcę wyolbrzymiać „problemu”, ona nigdy nie zasnęła w szkole, podczas rozmowy lub siedząc przy stole. Jest bardzo aktywna i żywa w ciągu dnia. Ale wydaje się, że potrzebuje dużo snu.

Ostatnio nie może wstać rano do szkoły, prawie jak nastolatka, i ciężko jest jej wieczorem zwrócić uwagę na pracę szkolną. Oczywiście wstawanie rano i odrabianie lekcji nie jest łatwe dla większości dzieci. Ale bycie tak dużym śpiochiem zaczyna przeszkadzać w tych podstawach.

Ile snu jest za dużo w tym wieku?

sleep primary-schooler health Hawbsl
źródło
Sugerowana edycja, aby wyjaśnić wiek - przeczytałem dwa razy i prawie skomentowałem, że wiek będzie pomocny w udzieleniu odpowiedzi na pytanie. Może moje oczy nie działały zbyt dobrze, ale myślę, że w temacie byłoby jaśniej.
Saiboogu
3
To jest pytanie medyczne (o czym oczywiście rodzice powinni wiedzieć), ale może nie być na tym forum. Mój syn w tym samym wieku spał dużo i miał problemy z wstawaniem rano. Został przetestowany na bezdech senny i ma zamiar wyciągnąć migdałki. Twoja sytuacja może być inna. Nie jestem pewien, czy powinien to być komentarz lub odpowiedź na Twoje pytanie.
nGinius
Mój syn ma 6 1/2 roku i jesteśmy w trakcie patrzenia na chorobę zakaźną i neurologa. Przechodzi okresy tygodni, w których nie może zasnąć! Potem ma dobry tydzień, kiedy wszystko jest normalne. Są jednak chwile, kiedy nie mogę zmusić go do przebudzenia. Zasypia, jak tylko wsiada do samochodu ze szkoły i śpi 3-4 godziny wstaje, a następnie idzie do łóżka około 8:30. Trwa od 2 miesięcy i jest przerażający i bardzo frustrujący. brakuje mu szkoły co 3 dni i śpi cały dzień. Ma bóle głowy, które są jedynym innym objawem. Czy twoja córka ma jakieś inne objawy?
Diana Frost

Odpowiedzi:

6

Według Web MD siedmiolatek powinien spać około 10 do 11 godzin snu dziennie.

3-6 lat: 10-12 godzin dziennie

Dzieci w tym wieku zwykle kładą się spać między 7 a 21 wieczorem i budzą się około 6 i 8 rano, tak jak wtedy, gdy były młodsze. W wieku 3 lat większość dzieci wciąż drzemie, a w wieku 5 lat większość nie. Drzemki również stopniowo stają się krótsze. Nowe problemy ze snem zwykle nie rozwijają się po 3 roku życia.

7-12 lat: 10 - 11 godzin dziennie

W tych grupach wiekowych, w ramach zajęć towarzyskich, szkolnych i rodzinnych, pora snu stopniowo stają się później i później, a większość 12-latków kładzie się spać około 21:00. Wciąż istnieje szeroki wachlarz snów, od 19:30 do 22:00. , a także całkowity czas snu, od 9 do 12 godzin, chociaż średnia wynosi tylko około 9 godzin.

Wygląda na to, że twoja córka potrzebuje trochę za dużo snu, zwłaszcza jeśli zaczyna przeszkadzać w szkole. Gdybym to był ja, prawdopodobnie wspomniałbym o tym lekarzowi podczas następnej kontroli.

MasterZ
źródło
2
Dobrze mieć jakieś referencje. Zapytałbym również o to pediatrę; to może być nic, ale może być coś! To pytanie, na które nie możemy autorytatywnie odpowiedzieć w tej witrynie.
Torben Gundtofte-Bruun
Mogę nawet o tym wspomnieć i umówić się na ten problem, zamiast czekać tylko na następne badanie. Jeśli coś się dzieje medycznie, dobrym pomysłem jest wcześniejsze zajęcie się tym.
zrównoważona mama
1

Mam ten sam problem z moim 7-letnim synem. Chociaż ziewa przez zmęczenie w ciągu dnia, nadal jest bardzo aktywny. Szybko idzie spać o 6:30 / 7: 00 i budzi się zmęczony o 6 rano

Zabrałem go do Konsultanta Nosowego Gardła . W marcu wyjął migdałki i migdałki.

Myśleli, że to może rozwiązać problem, ale jak dotąd tak nie było.

Poproś o laryngologię, aby zobaczyć, czy jej migdałki blokują jej drogi oddechowe i uniemożliwiają jej dobry sen.

Powodzenia.

Wendy
źródło