Jaki jest szybki sposób sprawdzenia, czy plik istnieje?

Chcę szybko sprawdzić, czy plik istnieje w katalogu Dokumenty mojej aplikacji na iPhone'a (lub w dowolnej ścieżce w tym zakresie). Mogę wyliczyć pliki katalogu lub spróbować otworzyć określony plik. Jaki jest najszybszy sposób? Muszę tylko wiedzieć, czy plik tam jest, czy też nie....