Unikanie choroby lotniczej bez Dramamine / Dimenhydrinate lub innych leków

13

Moja żona jest bardzo podatna na chorobę lokomocyjną, szczególnie podczas lotów lotniczych. W przeszłości radziliśmy sobie z tym za pomocą Dramamine (Dimenhydrinate), co bardzo pomogło.

Niestety, reakcją mojej żony na Dramaminę było niezmiennie zapadnięcie w głęboki, mdlący sen na czas lotu. To jest jej reakcja na większość leków przeciwhistaminowych.

Planujemy wyjazd do Europy w przyszłym roku i martwi mnie pomysł, aby w zasadzie doprowadzić ją do nieprzytomności na czas dłuższego lotu zagranicznego.

Czy istnieje jakikolwiek inny sposób zapobiegania chorobie lokomocyjnej, który byłby skuteczny w przypadku lotów długodystansowych (7+ godzin)?

air-travel health long-haul Beofett
źródło
Nie wiem. Gdybym nienawidził latania, pomysł „budzenia się”, kiedy tam dotarliśmy i nie pamiętanie całego lotu, naprawdę by mnie pociągał.
Michael Pryor
Co jest złego w odurzaniu jej, jeśli to działa? Wygląda na to, że dostanie też trochę dobrego czasu na drzemkę w samolocie, o czym jestem zazdrosny.
John Lyon
2
To nie jest szczególnie przyjemny sen. Podczas naszej ostatniej podróży, która trwała zaledwie 3 godziny lotu, była zmęczona przez wiele godzin. W przypadku podróży zagranicznej prawdopodobnie nie tylko będzie dłużej zmęczona (ze względu na wymaganie wielu dawek), ale najprawdopodobniej jeszcze bardziej utrudni radzenie sobie z różnicą czasu.
Beofett
2
Skontaktować się z lekarzem. Może przyjmować większą dawkę niż to konieczne.
Joel Spolsky
@Joel Zasugeruję jej to. Otrzymuje prawie taką samą reakcję z pół-bez recepty benadryl. Właściwie nigdy nie widziałem, żeby ktokolwiek tak silnie reagował na leki przeciwhistaminowe.
Beofett

Odpowiedzi:

9

Miałem problemy z chorobą powietrzną, gdy podróżowałem wcześnie w czasie mojej ciąży i uznałem, że opaski akupresurowe, które naciskają wnętrze nadgarstka, są bardzo pomocne. Znam ludzi, którzy używają ich również w przypadku dzieci chorych na samochód. Kiedy już znasz miejsce, w którym możesz naciskać, aby zmniejszyć nudności, możesz oczywiście zrobić to sam, ale fajną rzeczą w przypadku zespołów jest to, że pozostawiają wolne ręce.

Kate Gregory
źródło
Jak długo trzeba go nosić, aby zaczął działać?
Raj More
Dla mnie w chwili, gdy naciskam ten punkt, mdłości znikają. Jeśli czujesz się kiepski podczas noszenia, przesuwaj je trochę, aż odkryjesz miejsce, w którym plastik musi cię naciskać.
Kate Gregory
Zapomniałem o nich. Krewny pożyczył nam parę i próbowaliśmy ich podczas podróży, gdy moja żona była w ciąży. Pracowali dla niej całkiem dobrze. Będę musiał znaleźć dla niej parę do zakupu. Świetna sugestia, dzięki!
Beofett,
1
Są ogólnie uważane za placebo, patrz tutaj: sceptics.stackexchange.com/questions/154/…
John Lyon
2
@jozzas Efekt placebo jest prawdziwy i działa (dla niektórych osób). Jak wspomniałem powyżej: „Działali całkiem dobrze dla [mojej żony]”. Chociaż doceniam wysiłek osób ze Skeptics.SE (i również tam uczestniczę), czasem efekt placebo może zrekompensować wszelkiego rodzaju błędne lub wprowadzające w błąd badania. Z tego, co wiem, może to być efekt placebo, który powoduje, że niektórzy ludzie tak silnie cierpią na chorobę lokomocyjną, w którym to przypadku przeciw-placebo byłoby idealnym rozwiązaniem.
Beofett
8

Wiem, że powiedziałeś, że szukasz innych sposobów oprócz farmaceutyków, ale mam kilka zaleceń jako pielęgniarka pogotowia. Antivert (meklizyna) to lek, który powszechnie przepisujemy na chorobę lokomocyjną. Ten lek pomaga w zawrotach głowy. Ponadto dajemy Zofran (Ondansetron) można wziąć na nudności. Zofran to tabletka rozpuszczająca się w jamie ustnej, która moim zdaniem jest najlepszym lekiem na nudności i wymioty. Oba te leki można przyjmować razem i nie wywoływać senności. Wziąłem je osobiście i byłem w stanie normalnie prowadzić i funkcjonować.

Baw się dobrze w Europie!

AtlasRN
źródło
Czy są dostępne opcje bez recepty?
Raj More
1
Meclizine ma być dostępny bez recepty, ale zofran nie jest dostępny. I meklizyna może pomóc w nudnościach i wymiotach, ale jeśli nudności są ciężkie, ponownie zalecam przyjmowanie zofranu.
AtlasRN,
Dziękuję za Twoją odpowiedź. Spróbujemy meklizyny i zasugeruję mojej żonie, aby omawiała zofran ze swoim lekarzem (ponieważ wydaje się, że wymaga recepty). Mimo, że twoja odpowiedź została wybrana wyżej, zaakceptowałem odpowiedź Kate poniżej tylko dlatego, że wypróbowaliśmy zespoły akupresurowe, które opisała w przeszłości i okazały się skuteczne, podczas gdy nie będziemy w stanie przetestować twojej sugestii przez kilka miesięcy. Przyjąłbym obie odpowiedzi, gdybym mógł. Jeszcze raz dziękuję za doskonałą poradę!
Beofett
Żaden problem. Chciałem tylko porozmawiać z perspektywy medycznej i dać ci radę na temat tego, co wiem, co działa na podstawie osobistego i zawodowego doświadczenia. :) Mam nadzieję, że uda jej się znaleźć coś, co będzie dla niej odpowiednie, abyś mógł cieszyć się podróżami! I nigdy nie boli mieć plan awaryjny! :)
AtlasRN
7

Biorę „naturalną” wersję Gravola, która pochodzi od imbiru. Prosty imbir powinien to zrobić. Jest dość skuteczny i nie wywołuje senności, chociaż nigdy nie brałem go w samolocie w ciągu 5 godzin.

Matthew Read
źródło
2

Wypróbuj melatoninę - jest sprzedawana w obszarze witamin / minerałów w prawie każdym sklepie spożywczym lub drogerii.

To nie pomaga w chorobie lokomocyjnej, tylko pomaga ci spać, ale na lot do Europy właśnie tego chcesz - a co najważniejsze, jeśli śpi, nie może być mdłości.

Wiem, że powiedziałeś, że dromamina to robi, ale problem polega na tym, że czuje się później przemoczona. W przeciwieństwie do dromaminy melatonina jest substancją, którą organizm produkuje naturalnie (w nocy), abyś był śpiący, więc nie ma typowych efektów ubocznych wywoływanych przez rzeczywiste leki lub pigułki nasenne. Niech spróbuje zabrać jedną w domu w nocy i zobacz, jak się czuje następnego ranka - jeśli nie będzie obleśna, będzie idealnie. Zawsze biorę melatoninę na długie loty zagraniczne, aby upewnić się, że dotarłem do miejsca docelowego wypoczęty i gotowy do robienia rzeczy! :)

mayabelle
źródło