Mam 4-miesięczną córeczkę.
Za każdym razem, gdy się budzi, dostaje „czasu na brzuch”, kiedy kładziemy ją na brzuchu na macie do zabawy, aby wzmocnić mięśnie szyi. Nie podoba jej się to i zwykle płacze po kilku minutach.
Ponadto, kiedy trzymamy ją tak, aby była skierowana twarzą do nas, na naszą klatkę piersiową, często odsuwa głowę, jakby nie lubiła być tak trzymana.
Chociaż zauważyliśmy, że jej podparcie szyi staje się silniejsze, nadal jest tam niewielka chwiejność i musimy ją wspierać.
W jakim wieku powinniśmy oczekiwać, że będzie w stanie utrzymać głowę bez wsparcia?
Czy są jakieś inne ćwiczenia poza brzuchem, które możemy zrobić, aby poprawić jej siłę?
Aktualizacja
Moja córka skończy 5 miesięcy za około tydzień i zauważyliśmy dużą poprawę jej kontroli / siły w ciągu ostatnich kilku tygodni. Powiedziałbym, że ma teraz około 90% kontroli głowy. Dzięki za wszystkie twoje wspaniałe odpowiedzi!
źródło
Odpowiedzi:
W przypadku większości profili rozwojowych pełną kontrolę głowy uzyskuje się po około pięciu miesiącach. Jednak wszystkie dzieci są inne, więc niektóre rozwijają kontrolę głowy wcześniej, niektóre nieco później. Jeśli dziecko nie ma rozsądnego stopnia kontroli głowy przez 7 miesięcy, skierowałbym ją na kontrolę rozwojową, ale w tej chwili twoja córka wydaje się być na dobrej drodze.
Niemowlęta mają wrodzony interes w nawiązywaniu kontaktu wzrokowego i w ogóle patrzeniu na twarze, więc najlepszym zajęciem w celu wzmocnienia kontroli głowy jest posadzenie jej na kolanie, wspieranie jej tak, abyś była twarzą w twarz i wybrała się na interakcję czas. - To zachęci ją do podniesienia głowy i spojrzenia na twoją twarz. Połóż jednak jedną rękę za jej głową, aby jej głowa nie opadła zbyt daleko w tył. Jest to technika, którą stosujemy w przypadku dzieci z zaburzeniami rozwojowymi, ale ma ona również zastosowanie do dzieci bez obrażeń.
źródło
Fakt, że odsuwa głowę do tyłu, niekoniecznie jest oznaką niechęci. Równie dobrze może być tak, że po prostu nie rozwinęła jeszcze wystarczająco dokładnej kontroli silnika dla mniejszych i / lub wolniejszych ruchów.
Głowa niemowlęcia jest niezwykle ciężka - dla niemowlęcia. Czas na brzuch jest w porządku, o ile sama się nie dusi. Zasadniczo jednak nie wymuszaj treningu fizycznego u noworodków i niemowląt, przynajmniej dopóki dziecko nie wykaże oznak wystarczającej siły mięśni szyi.
Niech ich ciała wykonują trening z prędkością, którą zamierzała natura: niemowlęta uczą się poruszać głową, leżąc na plecach. Następnie uczą się przewracać na brzuch. Następnie uczą się podnosić głowę. Wszystko to ćwiczy mięśnie szyi, aż w końcu są w stanie kontrolować swoją głowę w pełni i bez wsparcia.
źródło
Zasadniczo szyje niemowląt będą wystarczająco mocne, aby utrzymać własną głowę po około 6 miesiącach. Masz jeszcze parę do zrobienia. Istnieje kilka małych ćwiczeń, które możesz zrobić z dzieckiem, aby wzmocnić szyję, oto jedno, które podobało mi się:
While the baby is on its back, sit in front of it and hold its hands. Lift the baby up gently towards you by its hands and put it back down again carefully. Do this once or twice a day and your baby's neck will begin to get stronger.Nie zrobiłbym tego więcej niż raz lub dwa razy dziennie, a jeśli nie spodoba ci się dźwięk, szyja twojego dziecka będzie dobrze za kolejne kilka miesięcy :)
Mam nadzieję, że to pomaga!
źródło
Myślę, że ogólna zasada jest taka, że do około 6 miesięcy powinni być w stanie ją poprzeć.
Oto link do Babycentre:
Centrum sterowania dla niemowląt
Oczywiście każde dziecko będzie rozwijało się we własnym tempie. Powiedziałbym również, że siła, którą wykazuje twoje dziecko, jest zupełnie normalna jak na swój wiek.
źródło