Najbardziej szacowny sposób na ustawienie alarmu podczas dzielenia pokoju

Jestem dość ciężkim snem i czasami muszę wstać wcześniej na autobus / lot lub złapać wczesne światło.

Kiedy dzielisz pokój w miejscu typu hostel, co jest dobrym sposobem na ustawienie alarmu bez budzenia całego pokoju?

Wiele telefonów ma cichy tryb wibracji jako część zwykłych alarmów. To samo zrobi tani zespół Fitbit Flex.

Jeśli alarm wibracyjny nie wystarczy, możesz dostać opaskę, która budzi wstrząsy elektryczne, na przykład opaskę Pavlok ( sklep ):

Na początku będzie działał jak każdy inny budzik, z delikatnymi wibracjami, aby wstać. Ale jeśli nadal będziesz ignorować wibracje lub uderzać w drzemkę, opaska wyśle ​​szok, aby obudzić cię na dobre.

W przypadku niestandardowego rozwiązania :

^{(od Wallace i Gromit )}

Nie powinieneś czuć się samoświadomy konieczności wczesnego wstawania. Wszyscy musieliśmy to zrobić w pewnym momencie podczas naszych (plecakowych) podróży, dlatego możesz oczekiwać, że ludzie będą tolerancyjni wobec twojego wczesnego alarmu ptaków. Powiedziawszy to, istnieje kilka niepisanych zasad, których należy przestrzegać, gdy trzeba wstawać wcześnie rano we wspólnym pokoju w hostelu:

1. Ustaw alarm obok siebie , aby był łatwo dostępny i mógł zostać szybko wyłączony. Nie umieszczaj go poza zasięgiem (na przykład schowanie jest na dnie spakowanej torby, czego nie powinieneś robić), ponieważ dotarcie do niego zajmie wieki, zanim będziesz mógł go wyłączyć, a tym samym upewnić się, że będzie obudź też innych ludzi.

2. Nie naciskaj przycisku drzemki. Jeśli musisz wstać, wstań. Jeden drzemka może być do zaakceptowania, ale lepiej byłoby uniknąć całkowitego drzemki.

3. Nie włączaj światła. Jeśli musisz się przygotować, skorzystaj z latarki lub telefonu do oświetlenia. Jeśli twój alarm nie zdołał obudzić innych, najprawdopodobniej włączy się światło.

4. Spakuj swoje rzeczy poprzedniej nocy , abyś nie musiał spędzać pół godziny grzebiąc w swojej paczce w poszukiwaniu czystej pary skarpet, budząc w ten sposób wszystkich pozostałych. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli masz tendencję do pakowania sprzętu w plastikowe torby. Rzeczywiście, wydają się one wytwarzać bezbożną ilość hałasu, który wydaje się szczególnie nie do zniesienia wczesnym rankiem.

5. Jeśli masz łazienkę, prysznic poprzedniej nocy . Pobudka przy dźwiękach bieżącej wody może być przyjemna, jeśli biwakujesz nad rzeką, ale nie w pokoju hostelu.

6. Z czystej uprzejmości ostrzegaj współlokatorów o swoim alarmie wczesnego ptaka . To pozwoli im się na to przygotować i podjąć pewne środki zaradcze, aby uniknąć budzenia (w tym noszenie zatyczek do uszu, spanie pod poduszką itp.).

7. Wszystko idzie po 08:00. Jest to rozsądna, niepisana zasada, którą znalazłem na tej stronie z etykietami hostelu, która stwierdza, że ​​limit bezbożności w odniesieniu do wczesnych ptaków wynosi 08:00 rano.

Podsumowując, Twoim głównym celem powinno być zachowanie uprzejmości, jak to możliwe, aby nie obudzić innych również bez utrudniania Ci prawa do wczesnego rozpoczęcia dnia. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zauważ, że internet jest rozproszony za pomocą stron Hostel Etiquette lub postów na blogu. Już powiązałem jeden, oto kolejny interesujący .

Natychmiast wyłącz alarm po przebudzeniu. Dlatego trzymaj alarm bardzo blisko uszu, pod lub obok poduszki, a może nad głową, jeśli pozwala na to łóżko w hostelu. I znajdź najniższy poziom dźwięku, który Cię obudzi.

Możesz także uzyskać alarm wibracyjny, który można znaleźć w sklepach sprzedających towary dla osób niedosłyszących.

Jeśli łatwo zasypiasz, być może możesz zasnąć ze słuchawkami (typu dousznego) w uszach i ustawić alarm w telefonie z słuchawkami podłączonymi do telefonu (tak, aby głośniki telefonu były wyciszone i wszystkie dźwięk trafia do słuchawek). Można to poprawić, korzystając ze wskazówek zawartych w komentarzach dotyczących włączania wibracji telefonu.

Czy próbowałeś budzika cyklu snu (np. Sleep Cycle firmy Northcube )? Ja też jestem ciężkim snem, ale jeśli wibruje na płytkim etapie snu, może cię obudzić bez żadnego dźwięku. Znacznie tańsza alternatywa niż wstrząs wstrząsowy.

Być może spróbuj wykorzystać cykl snu jako główny alarm, a głośny alarm jako kopię zapasową, jeśli naprawdę chcesz zminimalizować szansę na przebudzenie innych.

Bezpłatna wersja budzika z cyklem snu służy do mierzenia czasu snu w wielokrotnościach 90 minut - najprawdopodobniej będziesz w płytkim stadium snu o 90, 180, 270 itd. Minutach po ustąpieniu. Jeśli ustawisz alarm wibracyjny dla siebie w którymkolwiek z tych punktów, prawdopodobnie obudzisz się z minimalnymi zakłóceniami dla sąsiadów. Ostatnio robię to najczęściej.