Czy w domu można zmierzyć kości siedzenia?

33

Niektóre sklepy rowerowe mają podkładki żelowe, na których można usiąść, aby zmierzyć odległość między kościami siedzącymi. Czy możliwe jest samodzielne wykonanie tego pomiaru w domu, czy naprawdę wymaga to specjalnego sprzętu?

[Powiązane pytanie: czy powinienem używać węższego siodła na rowerze szosowym niż na hybrydowym podmiejskim? ]

amcnabb
źródło
Natknąłem się na kolejną sugestię, którą uwzględnię dla kompletności: siedzenie na torbie ziploc zawierającej mąkę.
amcnabb,
Działa to tylko z bardzo mocną torbą lub bardzo lekkim jeźdźcem. Żona nie byłaby zadowolona z tego, że próbuję. :)
zenbike
Inną sugestią, którą zobaczyłem, było użycie folii aluminiowej na ręczniku.
amcnabb,

Odpowiedzi:

35

Skopiowałem to ze strony siodłowej MFG: Jak zmierzyć własne kości sit

Oczywiście tak naprawdę miara, którą naprawdę chcesz, znajduje się między środkami guzowatości kulszowej - spiczastymi dolnymi częściami kości miednicy po obu stronach. Wielu sprzedawców rowerów ma podkładkę, na której można usiąść, aby zmierzyć ten dystans, ale możesz to zrobić również w domu.

Weź kawałek aluminiowej folii kuchennej i umieść ją na schodach wyłożonych wykładziną. Usiądź na folii, pochyl się nieco do przodu, aby przybliżyć się do pozycji jazdy, a następnie podnieś stopy. Powinno to pozostawić dobre wrażenie na plecach w folii i możesz zmierzyć dwa punkty najgłębszego wrażenia, aby uzyskać szerokość kości siedzenia.

„Wąska” szerokość kości sitowej wynosiłaby 100 mm lub mniej, średnia 100-130 mm, szerokość ponad 130 mm.

Szerokość siodła mierzona jest od krawędzi do krawędzi w poprzek, a Specialized zaleca szerokość siodełka 130 mm dla wąskich, 143 mm dla średnich i 155 mm dla szerokich. Te dane powinny przekładać się w przybliżeniu na inne zakresy, z uwzględnieniem wszystkich innych czynników.

Luigi Villafranca
źródło
2
To jedyna domowa metoda, która działała dla mnie. Nie można uruchomić metody tektury.
user1816847
Można użyć old-schoolowej podkładki pod mysz (te z flexem). Specjalizacja poszła dość niejasno przy wyborze siodła - podane przez nich liczby przekładają się na dodanie około 3 cm do szerokości kości siedzenia w danej pozycji.
greenoldman
Dzięki, zastanawiałem się, dlaczego Fizik Arione jest dla mnie tak bardzo niewygodny ... to wyjaśnia.
John Hunt
16

Żadna z powyższych technik nie działała dla mnie. Nie zrobiłem żadnego wrażenia na tekturze falistej, a folia po prostu usiadła na kilku różnych powierzchniach. Wymyśliłem własną technikę, która jest nieco bardziej próbna i błędna, ale wydaje mi się, że działa dla mnie.

Mam dwie małe gumki, położyłem je na krześle, usiadłem na nich i poruszałem nimi, aż poczuli się, jakbym siedział na kościach siedzących. Potem wstałem i zmierzyłem, jak daleko są od siebie.

eMTB
źródło
9

Wiem, że to stary wątek, ale jest to najwyższy w Google i uważam, że był pomocny. Wypróbowałem wszystkie powyższe metody i nie miałem dużo szczęścia, więc chciałem się podzielić tym, co próbowałem.

Zrobiłem trochę ciasta, korzystając z pierwszego przepisu, który nie znalazłem w Google Cooka (było fajnie i nie trwa długo). Następnie umieściłem go między dwoma kawałkami folii spożywczej i przycisnąłem do grubości około 2 cali, położyłem na twardej powierzchni (mojej podłodze kuchennej) i położyłem na niej ręcznik, aby nogi nie przylegały do ​​folii spożywczej. potem usiadłem na nim plecami w przybliżeniu w pozycji do jazdy. Wrażenie moich kości siedzących jest naprawdę wyraźne, widzę 2 koła (patrz zdjęcie) i zmierzyłem odległość między środkami. Próbowałem kilka razy i było to zgodne .

wprowadź opis zdjęcia tutaj

Zwęglać
źródło
8

Możesz to zrobić na dowolnej powierzchni, która będzie dopasowana do kształtu Twojego tyłka, jak kawałek pianki pamięci.

Usiądź na nim, z kolanami wyższymi od siedzenia o 4-6 cali, a następnie zmierz środek pozostawionych wgłębień.

Istnieją różne rodzaje pianek z pamięcią, a niektóre będą miały bardziej trwałe wrażenie niż inne.

zenbike
źródło
3
Niedawno znalazłem stronę ( special.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/1181/~/... ) w witrynie obsługi klienta firmy Specialized, która zawiera te podstawowe porady i sugeruje użycie łożysk kulkowych w celu znalezienia środka każdego z nich wcięcie.
amcnabb
To jest naprawdę genialne. Lubię to.
zenbike
7

Użyłem tej metody, która działała dobrze:

  1. Napełnij dużą torebkę ziploc cukrem pudrem. Delikatna konsystencja cukru pudru oznacza, że ​​po ściśnięciu wiąże się ze sobą. Właśnie tego chcemy - po wstaniu zachowa kształt odcisku stopy.

  2. Zamknij torbę, wyciskając powietrze.

  3. Umieść na twardym krześle.

  4. Usiądź, zakładając stopień obrotu do przodu, z którym zamierzasz jeździć na rowerze. Odległość między kościami sitowymi zmienia się w zależności od tego obrotu.

  5. Wstań czysto i zmierz odległość między wgłębieniami.

Emmanuel
źródło
5
Słodkie! (Co jeszcze mogę powiedzieć?)
Daniel R Hicks,
1
Widzę wyjaśnienie dla żony, jeśli nie wydostaniesz całego powietrza ...... W tym pomyśle musi być odcinek sitcomu ......
Mattnz
6

Świeży kawałek tektury falistej na twardej powierzchni, takiej jak stolik kawowy. Usiądź i spróbuj naśladować pozycję górnej części ciała na rowerze. Twoje kości siedzące zmieniają pozycję w zależności od nachylenia miednicy. Twoje kości siedzące powinny delikatnie zmiażdżyć tekturę falistą i pozostawić dwa wcięcia. Zmierz środek do środka najlepiej jak potrafisz.

802bikeguy.com
źródło
Nie można naśladować pozycji jazdy i uzyskać wrażenia z kości siedzenia. Użycie pozycji z kolanami 4-6 cali powyżej materiału wyciskowego odpowiada metodzie stosowanej przez producentów w celu uzyskania danych do budowy siodeł, a zatem najprawdopodobniej odpowiada zaleceniom dostępnym na rynku.
zenbike
Powinienem był ilościowo że mój stolik, jakby to był rower, byłyby klasyfikowane jako niski jeźdźca ...
802bikeguy.com
1
Czy nie ma większego sensu robić to na rowerze?
Neil Fein,
1
@NeilFein To haczyk 22. Zakładasz, że siodełko na twoim rowerze prawidłowo uderzy w twoje kości siedzenia, w którym to przypadku całe ćwiczenie jest zbędne.
Meagar
1
Działa to lepiej, jeśli można oderwać jedną płaską stronę tektury falistej, pozostawiając odsłonięte gołe grzbiety. Im grubszy karton, tym lepiej.
Criggie
6

Oto link do filmu, który może ci pomóc:

W tej technice wystarczy kawałek tektury falistej i kreda.

Tomek
źródło
Fajny filmik. :) Dzięki za referencje. Nic takiego jak wideo. Warto 1000 zdjęć.
Paulo Matos
3

Jest jeszcze jedna metoda, o której ludzie tutaj nie mówią ... Usiądź na rowerze na trenerze, ustaw się w pozycji do jazdy i poproś kogoś, kogo nie masz nic przeciwko, o dotknięcie ciebie fizycznie zmierz kości siedzenia, w odpowiedniej pozycji do jazdy. Możesz poczuć czyjeś kości siedzące na tyłku. Są dość oczywiste, kiedy ich dotykasz.

CardMechanic
źródło
-1

Znajdź wykonalną twardą płaską powierzchnię

1 arkusz dość wilgotnego papieru rolkowego w kuchni
2 arkusze suchego papieru rolkowego w kuchni na wierzchu

Usiądź na papierze i pochyl się do 45 stopni

Bardzo nieznacznie poruszaj arris

Wstań

Zmierz środek wcięć

Mój = 110 mm

Dlatego rozmiar siodła 145.

Sam
źródło
Witamy na stronie. Uznałem to za nieco trudne do odczytania, przydałoby się więcej kropek i wyraźniejsze zdania. Wydaje się być dobrą tanią wskazówką!
Swifty
Jest to prawie to samo, co sugestia tektury falistej z 2012 roku, ale wykorzystuje inny produkt papierowy.
Criggie