Opieka nad trzema poniżej trzech lat: W jaki sposób ojciec może pomóc?

Mam pracę na pełny etat, a moja żona jest gospodynią domową w pełnym wymiarze godzin. Nasz najstarszy właśnie skończył trzy lata, nasz drugi ma prawie dwa lata, a nasz trzeci to noworodek. Nie dokładnie trzy do trzech, ale blisko.

Obecnie przebywam na urlopie ojcowskim w związku z narodzinami naszego trzeciego dziecka. Rano zazwyczaj biorę pierwszą i drugą grę w parku. Po południu drzemią się w domu. Czasami zabieram dwoje dzieci późnym popołudniem na spacer. W ten sposób moja żona mogła skoncentrować się na naszym noworodku.

Będę musiał wrócić do pracy, kiedy skończy się mój urlop, a to oznacza, że ​​moja żona będzie musiała opiekować się wszystkimi trzema naraz przez większość dni. Nie jest to dla niej niemożliwe, ale wyobrażam sobie, że trudniej byłoby, gdyby mnie nie było w pobliżu.

Moje pytanie do osób znajdujących się w podobnej sytuacji brzmi zatem: w jaki sposób ojciec może zmaksymalizować swoją część odpowiedzialności za opiekę nad dziećmi, gdy musi iść do pracy w tym samym czasie?

Nie miałem doświadczenia trzech do trzech lat, ale miałem dwóch do dwóch lat plus siedem lat. Mimo to myślę, że mogę udzielić ci porady, której szukasz. Oto kilka porad:

• Staraj się patrzeć na dzień swojej żony w taki sam sposób, jak gdyby pracowała poza domem. Opieka nad trojgiem małych dzieci i domem to koncert na pełny etat. Jeśli możesz, daj jej ulgę, kiedy wrócisz do domu. Doceni się nawet pół godziny. Jeśli potrafisz poradzić sobie więcej, to świetnie, ale jeśli nie, postaraj się dać jej jak najwięcej samotności. W końcu możesz być zmęczony pracą na 8-godzinnej zmianie, ale pamiętaj: Twoja zmiana się skończyła; jej nie jest. Będąc w domu mama jest jak nigdy nie wychodząca z pracy; przerwy są niezbędne do przetrwania.

• Poświęć trochę czasu swojemu noworodkowi, gdy nie je (jeśli bf) lub przejmij karmienie, jeśli jest karmione butelką. Ma to dwojaki cel: jednym jest umożliwienie ci żony spędzenia czasu ze starszymi dwoma, a drugim jest, abyś mógł związać się ze swoim dzieckiem. Jeśli wieczorem dokonasz karmienia, ty i twoja żona będziecie mieć równy czas z dzieckiem. Jeśli karmi piersią, rób wszystko inne niż faktyczne karmienie. Zmień pieluchę, beknięcie, rock do snu i baw się, gdy pojawi się krótka, ale cenna okazja.

• Podczas gdy dziecko wciąż często budzi się w nocy, staraj się wstać przynajmniej raz w nocy. Oczywiście musisz być bystry w pracy, ale uwierz mi, że musi być bystra, aby mieć oko na dwoje młodych, ruchliwych dzieci. Są w wieku, w którym najczęściej szukają kłopotów! Porozmawiaj ze swoją żoną. Zobacz, które karmienie chciałaby najbardziej pominąć. Mój mąż był okropny budząc się w środku nocy, więc kazałem mu karmić wczesnym wieczorem, gdy uderzyłem w worek w tym samym czasie, co mój dwulatek (7:00). Karmiliśmy piersią, więc nie byłam całkowicie zaryzykowana, ale nie było nic wielkiego pozwolić dziecku na pielęgniarkę, gdy drzemałem, podczas gdy tata czekał na bekanie, przewijanie, a następnie kładł dziecko do łóżka. Pozwoliło mi to na 5-godzinny blok snu, który każda nowa matka powie ci, że to jak wygrana na loterii.

• Oprócz więzi z dzieckiem, powinieneś również spróbować spędzić czas z każdym z pozostałych dzieci. Dzieciom trudno jest mieć noworodka dominującego przez cały czas mamy. Oboje waszych dzieci są w wieku, w którym mają skłonność do zazdrości. Sprawi, że będą działać w ciągu dnia (i także w nocy, ale w ciągu dnia jest ich trzy przeciw jednemu, więc jest to bardziej nieprzyjemne) przeciwko żonie lub dziecku. Upewnienie się, że wszyscy czują się „równi”, znacznie przyczynia się do zmniejszenia konfliktów.

• spróbuj przygotować dodatkowy posiłek lub dwa w weekendy. Da ci to jedną noc lub dwie od gotowania od zera. To zwalnia godzinę lub dłużej, które można spędzić z dziećmi, nadrabiając prace domowe lub cokolwiek innego. Jest tak miło w nocy, kiedy wszyscy są zmęczeni, że nie muszą gotować, a podgrzewanie jest DUŻO łatwiejsze i tańsze niż wywożenie trzech dzieciaków do restauracji. Lub twoja żona może spożywać te posiłki w ciągu tygodnia w porze lunchu. Jak to pomaga w opiece nad dziećmi? To nie jest. To odciąga twoją żonę od innych obciążeń (prac domowych), co sprawia, że ​​opieka nad dziećmi jest trochę łatwiejsza.

• Jeśli masz w pobliżu krewnych lub bliskich przyjaciół, poproś ich, aby przyszli w ciągu dnia, jeśli to możliwe. Zawsze miło jest mieć towarzystwo dla dorosłych (dla twojej żony), a jeśli mają dzieci, dobrze jest też, aby dzieci mogły bawić się z innymi dziećmi. Pomoże im to zdmuchnąć parę. Zdaję sobie sprawę, że nie jest to coś, co ojciec może zrobić bezpośrednio, ale głównym motywem przewodnim jest zorganizowanie pomocy w domu, gdy nie możesz tam być. Zawsze byłem zbyt uparty, by prosić o pomoc. Może twoja żona nie jest, ale na wypadek, gdyby była ... właśnie tam wchodzisz.

• dziecko dowód domu. Twoja żona doceni w pełni funkcjonalne bramki dla dzieci, zamki bezpieczeństwa w szufladach i szafkach oraz gniazdka z pokrowcami. To jedna lub dwadzieścia mniej rzeczy do zmartwienia. Pociesza też świadomość, że dzieci są bezpieczne. Szczęśliwi, nie zmartwieni rodzice są lepszymi rodzicami. (Jest to kolejny z tych „pośrednich” elementów pomocy).

• Jeśli musisz wieczorem załatwiać sprawy po pracy, zabierz ze sobą dziecko lub dwoje dzieci. Ani mój mąż, ani ja nie załatwialiśmy spraw przez ponad 4 lata bez przynajmniej jednego dzieciństwa (z kilkoma rzadkimi wyjątkami). Jest to dobry sposób na osiągnięcie tego celu jeden raz. (Albo jej dom z jednym, albo ty z jednym.) Moje środkowe dziecko i mój mąż chodzą na zakupy spożywcze w każdą sobotę jak w zegarku. To obowiązek, oczywiście, ale nie tak bardzo, ponieważ jest to ich wyjątkowy wspólny czas.

• Moja ostatnia rada (wiem, że jest bardzo ogólna), to zawsze pamiętaj, że kochasz swoją żonę i ona cię kocha. Zabierz ją na obiad, czy cokolwiek innego, bez dzieci. Wasza dwójka potrzebuje silnego partnerstwa teraz, gdy ma się przewagę liczebną! Pamiętanie o wzajemnej miłości jako jednostkach pomoże wam oboje być lepszymi rodzicami. Zarówno dla ciebie, jak i twojej żony, nie zawsze może wydawać się, że robisz wystarczająco dużo, lub właściwa rzecz (na przykład, gdy dokładnie przestrzegałeś rutyny przed snem i nie poszli spać), więc oboje musicie wspierać każdego inne, żebyś nie zwariował. Wszyscy rodzice mogą skorzystać z tej porady, ale im więcej masz dzieci, tym ważniejsze i trudniejsze staje się to.

Mam nadzieję, że moja rada ci pomoże. Myślę, że to oczywiste, że ty i twoja żona macie przed sobą kilka trudnych lat. W niektóre dni będzie Ci się wydawać, że jesteś w drodze do nikąd, a w inne dni będziesz się zastanawiać, gdzie minęły tygodnie. Ciesz się, jak możesz. I rób dużo zdjęć!

Jestem matką, która była w tej samej sytuacji. Moja rada jest bardzo tolerancyjna i pomocna w codziennych czynnościach, rozumie zmiany nastroju i frustrację związaną z zostaniem pełnoetatowym rodzicem bez praktycznie żadnych interakcji dorosłych. Wspieraj partnera i staraj się dać jej trochę czasu dla siebie. Zachęcaj ją i cały czas przypominaj jej, że doceniasz i podziwiasz jej pracę jako matki. Od czasu do czasu prezentuj jej swoją ulubioną kanapkę. Mamy często zapominają o jedzeniu, a to nie jest zdrowe. Pamiętaj, że ona też musi spać w nocy. To jednocześnie piękny i pełen wyzwań czas. Ciesz się, ale pamiętaj, że teraz masz dwie prace.

Moją jedyną propozycją jest ustalenie rutyny. Każdego dnia kładź dzieci do łóżka o tej samej porze. Zacząłem czytać dzieciom po pracy i przed snem. Dostają solidne 15 minut (lub więcej), a potem przeprowadzam je przez szczotkowanie zębów i szykuję się do łóżka. Mam je, dopóki nie znajdą się w piżamie, a potem mama i ja położyliśmy je do łóżka razem.
Teraz kluczem nie jest tyle, że pomagam albo że „przejmuję”. Chodzi o to, że codziennie o tej samej porze. Codzienne spanie w tym samym czasie poprawia sytuację dla nas wszystkich.

Krótka odpowiedź ... załatw ich. Ogromną ulgą jest mieć ustalony harmonogram.

Dobrze jest usłyszeć, że chcesz pomóc swojej żonie. Mam 4 dzieci w wieku 3 i poniżej plus 2 starsze, więc rozumiem. Jeśli ty i twoja żona macie rodzinę, która może pomóc w jakikolwiek sposób podczas pracy, pozwólcie im nie czuć się winnym, ponieważ okres dostosowawczy nie potrwa długo. Jeśli weźmiesz lunch do pracy, przygotuj go sam, to samo ze śniadaniem i obiadokolacją i jeśli możesz, jednocześnie robiąc swoje, zrób żonie i dzieciom coś do jedzenia. Pamiętaj też, że kiedy wrócisz do domu po ciężkim dniu pracy, twój dom prawdopodobnie będzie bałagan, ALE twoje dzieci byłyby zadbane. Może kiedy wrócisz do domu, jeśli możesz poradzić sobie ze starszymi dziećmi i ich nocną rutyną, przeczytaj im historię (potwierdzającą więź ojca / dziecka), a następnie, gdy będą spać, możesz spędzić czas z nowonarodzonymi, a twoja żona może usiąść przez pół godziny i zrelaksować się lub wziąć prysznic / kąpiel. W weekendy, jeśli to możliwe, może pewnego dnia pozwól swojej żonie odpocząć, a ty zajmiesz się gospodarstwem domowym, a innego dnia, kiedy będziesz leżał? Upewnij się, że oboje poświęcacie czas, aby po prostu usiąść i porozmawiać ze sobą, ponieważ brak snu, krzyczące małe dzieci, praca i ogólnie życie mogą sprawić, że oboje jesteście zgryźliwi i może się wydawać, że żyjecie w stresowej mgle, ale znowu to wygrało nie wytrzymają długo - maluchy będą rosły i będą dla was obojga łatwiejsze. Powodzenia i gratulacje. W weekendy, jeśli to możliwe, może pewnego dnia pozwól swojej żonie odpocząć, a ty zajmiesz się gospodarstwem domowym, a innego dnia, kiedy będziesz leżał? Upewnij się, że oboje poświęcacie czas, aby po prostu usiąść i porozmawiać ze sobą, ponieważ brak snu, krzyczące małe dzieci, praca i ogólnie życie mogą sprawić, że oboje jesteście zgryźliwi i może się wydawać, że żyjecie w stresowej mgle, ale znowu to wygrało nie wytrzymają długo - maluchy będą rosły i będą dla was obojga łatwiejsze. Powodzenia i gratulacje. W weekendy, jeśli to możliwe, może pewnego dnia pozwól swojej żonie odpocząć, a ty zajmiesz się gospodarstwem domowym, a innego dnia, kiedy będziesz leżał? Upewnij się, że oboje poświęcacie czas, aby po prostu usiąść i porozmawiać ze sobą, ponieważ brak snu, krzyczące małe dzieci, praca i ogólnie życie mogą sprawić, że oboje jesteście zgryźliwi i może się wydawać, że żyjecie w stresowej mgle, ale znowu to wygrało nie wytrzymają długo - maluchy będą rosły i będą dla was obojga łatwiejsze. Powodzenia i gratulacje.