Jedno z moich rodziców (rodzic „B”) było konsekwentnie niewiarygodne pod względem wsparcia emocjonalnego i rozwoju edukacyjnego, kiedy dorastałem; nigdy nie chcieli spędzać ze mną czasu i często czułem, że jestem dla nich ciężarem, a nie synem. Podczas college'u, kiedy moi rodzice rozwiedli się z „B”, postawiłem mojego drugiego rodzica (rodzica „A”), który zawsze byłtam dla mnie i na kim mi bardzo zależało, w poważną kłótnię i ogłoszenie upadłości, co spowodowało, że „A” spłacił wszystkie nasze długi rodzinne. Co więcej, ponieważ „B” złożyło wniosek o ogłoszenie upadłości, a „A” został pochowany w długu, nie miałem wtedy możliwości podpisania umowy o pożyczkę, przez co miałem wiele trudności na studiach: czasami byłem niedożywieniem i byłem sporadycznie bezdomny. Teraz właśnie ukończyłem studia z podwójnym dyplomem z matematyki i fizyki i planuję kontynuować doktorat na UCLA (który jest bardzo dobrze finansowany ze stypendiów / stypendiów). Teraz „B” chce się ponownie połączyć i wygląda na to, że tak naprawdę chce być rodzicem, ale nie jestem zainteresowany łączeniem się z nimi. Jak mam obsługiwać ich podejścia? Na przykład „B” dzwoni do mnie co tydzień, ale ja nie mam ”
Oczywistym pomysłem jest, aby powiedzieć „B”, jak się czuję, ale ja nawet nie czuć się komfortowo dzieląc jakiekolwiek uczucia z „B” ze względu na sposób ich pominąć mnie w przeszłości.
źródło
Odpowiedzi:
Nie musisz mieć związku z kimkolwiek, kogo nie chcesz. Kropka. Przeżyliście ciężkie czasy, ciężko pracując; możesz czuć to, co czujesz wobec tej osoby i działać w sposób, który jest najlepszy dla twojego zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
Jeśli chcesz, możesz powiedzieć B, że nie chcesz się teraz kontaktować za pośrednictwem listu / e-maila / poczty głosowej. Lub możesz po prostu zignorować próby kontaktu: zablokuj adresy e-mail (lub zrzuć je bezpośrednio do folderu śmieci, który następnie opróżnij bez czytania), zablokuj numer, z którego przychodzi połączenie, lub użyj czegoś takiego jak Google Voice, aby złapać i przekierować bez ciebie nawet nie wiedząc, że to się pojawiło, takie rzeczy.
Istnieje wiele forów, na których osoby, które zerwały kontakt z krewnym lub rodzicem, udają się na wentylację; takim, który często odwiedzam, jest Metafilter. Zachęcamy do pójścia tam i nawiązania kontaktu z innymi w podobnych sytuacjach.
Nie żebyś go potrzebował, ale masz pozwolenie tego przypadkowego nieznajomego internetu, aby kochał siebie i odcinał tę osobę od twojego życia.
źródło
Niektóre osoby mają naprawdę okropne doświadczenia ze swoimi rodzicami, od przestępczych nadużyć po łagodne nieporozumienia, ale większość ludzi po prostu tego nie rozumie.
W tej sytuacji wyraźnie powiedziałeś, że nie chcesz nawiązać kontaktu z ojcem. Trudno będzie mu to usłyszeć i z tym żyć, ale jest to problem, który musi rozwiązać. On musi uszanować twoje życzenia. Możesz napisać krótką, ale jasną, stanowczą notatkę z informacją, że nie chcesz ponownie nawiązać z nim kontaktu i proszącą go, by przestał się z tobą komunikować. Nie musisz udzielać żadnych wyjaśnień. (Ta notatka byłaby co najwyżej stroną A5 (o wielkości połowy litery).) Jeśli nadal będzie próbował się z tobą skontaktować, możesz podjąć środki techniczne - na przykład zablokować jego numer, a na koniec środki prawne.
"Cześć,
Przestańcie próbować się ze mną skontaktować. Naprawdę nie chcę próbować odzyskać żadnego rodzaju relacji z tobą. Możesz wysyłać rzeczy do {kogoś, komu ufasz, np. Swojej matki?}, Ale raczej nigdy tego nie przeczytam.
Będę prawdopodobnie postrzegał każdą dalszą próbę skontaktowania się ze mną jako nękanie ”.
Podpisz i opatrz datą.
Ten krok pomoże, jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować nakazu sądowego, aby przerwać kontakt.
Innym ludziom będzie trudno to zrozumieć. Dlatego warto opracować krótkie zdanie, aby przerwać rozmowę.
One: „Hej, naprawdę powinieneś przynajmniej spróbować porozmawiać z tatą”
Ty: „Cóż, przez niego przeszedłem wiele złych rzeczy. Teraz już mi dobrze, ale wtedy było kiepsko i dzięki za troskę, ale tak naprawdę nie chcę o tym rozmawiać. Teraz, co z nimi {SportsTeam}? "
Daje im to do zrozumienia, że to poważne, że wszystko jest w porządku, dziękuje im za pytanie (co pomaga nieco zmniejszyć żądło) i odwraca ich uwagę. Jest zmodyfikowany ze słów, które czasami używają osoby z widocznymi niepełnosprawnościami.
Istnieją grupy wsparcia dla osób, które mają do czynienia z krzywdzącymi rodzicami i możesz chcieć sprawdzić, czy mają jakieś istotne informacje.
źródło
Zajmę się tym, na co jeszcze nie wydawały się inne odpowiedzi.
Nie jestem pewien, czy masz na myśli, że po prostu nie chcesz, aby B wiedział, jak się czujesz; LUB, że nie masz nic przeciwko, jeśli wiedzą, ale nie chcesz przejść przez proces mówienia im?
Jeśli jest to pierwsze, to po prostu nie mów nic powyżej: „Nie mam nic wspólnego z tobą. Jeśli nie rozumiesz dlaczego, pomyśl. Do widzenia”.
Jeśli to drugie, rozwiązaniem jest wpisanie tego, co chcesz / czujesz, jako posta na blogu (ponieważ współzałożyciel StackExchange czasami nie wygłasza kazań, pisanie na Stack Exchange to blogowanie, więc w zasadzie już zrobiłeś dobry początek). Następnie albo opublikuj to prywatnie i wyślij pocztą na adres B; lub opublikuj publicznie i prześlij link B. Nie musisz wyjaśniać osoby.
Innym sposobem na zrobienie tego w bardziej konstruktywny sposób jest podniesienie kosztu połączenia B z Tobą. W tej chwili ich koszt to „3 minuty na telefon”. Powiedz B, że jeśli chcą ponownie się połączyć, PIERWSZE muszą naprawić wszystko, co im szkodzi - np. W pełni zrekompensować A koszty długu; itd. ... Jeśli B nie podchodzą do tego poważnie, uciekną na wzgórza . Jeśli są poważni, ty i A wychodzicie naprzód - choć to nie anuluje waszych trudności, pomoże wam życie w przyszłości.
źródło