Dlaczego mój maluch płacze, kiedy kładzie się do łóżka?

10

Mój syn ma prawie dwa lata. Zawsze mieliśmy solidną rutynę przed snem i upewniamy się, że go uspokoimy przed snem. Ostatnio jednak nie chce iść spać.

W porządku przestrzega rutyny przed snem i bez zastrzeżeń, ale w chwili, gdy wychodzimy z pokoju, zaczyna płakać, aż wrócimy. Nie chce wychodzić i grać, ale zachowuje się, jakby nie był zmęczony, nawet jeśli możemy powiedzieć, że jest.

Jedną z rzeczy, która wydaje się działać (nie zawsze), jest pozostanie z nim, ale nie chcemy tego zachęcać, ponieważ potrzebujemy tych ostatnich kilku godzin dnia dla siebie. Jeśli pozwolimy mu nas pokierować, zajmuje to ponad godzinę.

Propozycje?

Torben Gundtofte-Bruun
źródło
Jaką masz rutynę przed snem? Czy czytasz dla niego książkę? A może opowiedz historię lub zaśpiewaj coś i pozostań z nim jeszcze przez jakiś czas, aby poczuł się bezpieczny i przytulny? Nie tylko dorośli chcą się przytulać. Kto chce spać sam, jeśli ma partnera? To samo dotyczy dziecka.
erik

Odpowiedzi:

10

Nie lubię odpowiadać na własne pytania, ale jedyna inna odpowiedź tak naprawdę nie miała zastosowania, więc oto:

„Pozwól mu płakać” nie działało dla nas. Odkryliśmy, że przyczyną był dyskomfort, a nie bunt, choć nie w bardzo oczywisty sposób. Niepokoje i płacz naszego syna ostatnio rosły, a teraz okazuje się, że nie chciał już śpiwora, więc „podnieśliśmy go” na koc.

Zupełnie przypadkowo dowiedzieliśmy się: pewnego wieczoru nie wsadziliśmy go do śpiwora, ale po prostu przykryliśmy go kocem (jest mu znany, już od dawna leży w łóżeczku) i nic mu nie było. Następnego wieczoru znów był niespokojny, ale nie płakał; moja żona wyjaśniła mu wyraźnie, że jest dużym chłopcem i może spać z kocem, ale on musi pozostać pod kocem, a pod nim także nogi i stopy. Dziwi mnie, że to proste wyjaśnienie załatwiło sprawę, ale tak się stało. Potrzebował tylko instrukcji obsługi narzędzia, które nazywamy kocem .

Torben Gundtofte-Bruun
źródło
Ważną częścią jest znalezienie właściwej odpowiedzi, niekoniecznie skąd pochodzi. :-) FWIW, nie martwiłbym się zbytnio pozostaniem pod kocem. Jeśli jest mu zimno, ukryje się, a jeśli będzie gorący, zrzuci koc. Moja najstarsza używa kocy nawet w 90 ° F, moje środkowe dziecko śpi w bieliźnie przez cały rok. Mój najmłodszy nie jest jeszcze na tyle stary, by mieć swoje preferencje, ale wydaje się, że dąży do „trzymania koca, ale tylko przez brzuch”.
afrazier
4

Mój syn ma również 2 lata i chce, żebym położył się obok niego, gdy zasypia ... Odkryłem, że kiedy leżę obok niego i czytam bajkę z biblii dziecięcej, on śpi lepiej i bardziej spokojnie niż kiedy pozwalam mu iść spać na własną rękę. Wolę więc poświęcić 20 minut i spędzić z nim czas, kiedy zasypia (to łatwiejsze, lepsze i bardziej relaksujące niż budzenie się w środku nocy z powodu złego snu lub czegoś, co go budzi) ... .. Tylko moja opinia, a on naprawdę to uwielbia, daje mu spokój w nocy .....

Kerieks
źródło
2

Jeśli pozwolimy mu nas pokierować ...

To jest kluczowa koncepcja, która jest odpowiedzialna. Tu nie chodzi o senność czy rutynę, chodzi o testowanie, ograniczenia i nieposłuszeństwo. W tym wieku zaczynają to robić.

Moja żona i ja nie dbaliśmy o to, czy nasza córka faktycznie SLEPT, dopóki zostawiła nas samych po spaniu. Jeśli nie była tak zmęczona i chciała bawić się w swoim pokoju, nie przeszkadzało nam to, dopóki nie robiła tego w swoim pokoju.

Musisz pozwolić mu płakać. Jeśli wyjdzie z pokoju, odłóż go z powrotem, mówiąc mu, że po spaniu musi zostać w swoim pokoju. Jeśli znowu wyjdzie, odłóż go ponownie i zabierz ze sobą jego ulubioną zabawkę. W końcu może wymagać zamknięcia. Otworzyłem zamek w drzwiach sypialni mojej córki, abyśmy mogli ją zamknąć. Jeśli zastosujesz karę cielesną, może to być skuteczne w tej sytuacji.

Wreszcie, nie pozwól, aby to ćwiczenie stało się rozszerzoną rutyną. Po kilku pierwszych dniach idź bezpośrednio do uwięzienia go w pokoju. Nie jest głupi, powinien był nauczyć się zasady, nawet jeśli zdecyduje się jej nie przestrzegać.

Musisz być cierpliwy, wytrwały i konsekwentny, a także nie krzyczeć i nie działać. Po prostu rób to, co musisz zrobić i kontynuuj wieczór.

tomjedrz
źródło
+1 za dobrą sugestię. Z perspektywy czasu nie było problemu, więc nie mogę zgodnie z prawdą przyjąć twojej odpowiedzi - przepraszam!
Torben Gundtofte-Bruun
1
Pozostawienie komuś płaczu jest sposobem na nauczenie go porzucania nadziei. I zrobi to z czystą rozpaczą. Nie rozumiesz, że większość ludzi (dorośli i dzieci) nie chce zasnąć sama? Zwłaszcza gdy jesteś jeszcze dzieckiem (2 lata). Jeśli dowie się / zobaczy, że nie jest sam, wkrótce szybciej zaśnie.
erik
1
@ erik Poważnie .. „pusta rozpacz” po 5 minutach płaczu? Myślę, że jesteś trochę przesadny. Dopóki nie opanujesz rzeczywistości, Twoje dziecko będzie Cię owijało wokół jego palca. Nawet godzina lub dwie noce lub płacz przez tydzień nie będą szkodzić dziecku do końca życia ani niszczyć nadziei na szczęście.
tomjedrz