Ile witaminy D zazwyczaj potrzebuje maluch?

3

Tło:

Zdiagnozowano u mnie niedobór witaminy D. Odkąd zacząłem przyjmować suplement 1000 IU zalecany przez mojego lekarza, widziałem znacznie mniej problemów ze skórą.

Mój syn ma problemy ze skórą. Musimy go posmarować kremami takimi jak Hydrolatum, aby utrzymać skórę w dobrej kondycji. Mamy przepisany krem ​​steroidowy, gdy Hydrolatum nie wystarczy. Miał testy alergiczne i nie wskazywał na problemy ze skórą jako problem alergii. Zwykle podajemy mu suplement D / 400 witaminy D dziennie.

Moje pytanie:

Ile całkowity witamina D zwykle potrzebuje malucha, w tym tego, co dostaje od słońca, jedzenia i suplementów. Wiem, że zalecenie 400 IU jest na niskim poziomie. Żyjemy na północnym wschodzie USA, więc przez większą część roku dostaje bardzo mało witaminy D ze słońca. Oczywiście dostaje trochę mleka i suplementu, który mu dajemy, ale podejrzewam, że może potrzebować czegoś więcej niż 1000 IU, które zalecił mi mój lekarz. Lekarze, których widzieliśmy, nie byli konkretni co do całkowitej ilości witaminy D, której potrzebuje mój syn.

wiem o strona ODS Vitamin D .

toddler nutrition jrennie
źródło
Skąd wiesz, że zalecenie 400 IU jest na niskim poziomie? Oto link CDC: cdc.gov/breastfeeding/recommendations/vitamin_D.htm a oto oryginalne źródło: pediatrics.aappublications.org/content/122/5/1142.full Jego problemy ze skórą mogą być całkowicie niezwiązane z ekspozycją na słońce lub witaminą D; może być zirytowany detergentem, którego używasz, pływając w wyjątkowo chlorowanych basenach lub innej ekspozycji. Co jego pediatra mówi o swoich „problemach”?
mmr
@mmr RDA dla jego wieku wynosi 600 IU; UL wynosi 2500. Artykuł „pediatria”, o którym wspominasz, mówi, że 400 IU to „minimum”. Detergent to zdecydowana możliwość (reaguję na SLS). On nie płynie jeszcze (chociaż doktor alergii, który widzieliśmy, sugerował dodanie chloru do kąpieli, by zabić bakterie, które mogą powodować jego wysypki). Nasz pedi kazał nam wykonać badanie krwi, a następnie polecił, abyśmy zobaczyli specjalistę od alergii. Specjalista nie udzielił konkretnej porady dotyczącej witaminy D.
jrennie
@ Jrennie-- jeśli doktor nie patrzy na witaminę D (szczególnie po tym, jak o tym wspomniałeś), najpierw sprawdziłbym inne przyczyny. Czy test alergiczny powrócił z jakimikolwiek pozytywami?
mmr

Odpowiedzi:

3

Moja odpowiedź na pytania dotyczące odpowiednich dawek witaminy D polega na tym, że Jrennie powinna mieć znacznie więcej, a jej dziecko powinno mieć jedną dawkę. Jrennie potrzebuje około 5000 IU, a dziecko potrzebuje w zależności od wieku 1000-2000-3000 IU lub więcej. Dlaczego nie uczysz się od VDC, Rady Witaminy D. Najlepsze życzenia od szwedzkiego lekarza, który nauczył się witaminy D

Zdrowe dzieci w wieku poniżej 1 roku - 1000 IU. Zdrowe dzieci w wieku powyżej 1 roku - 1000 IU na każde 25 funtów masy ciała. Zdrowi dorośli i młodzież - co najmniej 5000 IU. Matki w ciąży i karmiące piersią - co najmniej 6000 IU.

http://www.vitamindcouncil.org/about-vitamin-d/

http://www.vitamindcouncil.org/vitamin-d-levels-linked-to-allergies-and-eczema-in-children/

Edytowane, aby dodać:

Przepraszam, ale czuję, że muszę podać Ci inny link dotyczący problemu z niedoborem witaminy D.

http://www.vitamindcouncil.org/sunscreen-use-may-lead-to-vitamin-d-deficiency/

ElisabethP
źródło
Dziękujemy za linki (+1). Widziałem już to wcześniej, ale doceniam listę odniesień na stronie „suplementacja”.
jrennie
1

Lekarz rehabilitacji i medycyny mojego syna na Uniwersytecie, jeśli szpital Michigan (który pracuje z Homeopatycznym M.) zaleca 400-600 IU witaminy D dziennie.

Cyndi
źródło