Niedawno przenieśliśmy naszego 2-latka z łóżeczka na łóżko. Zrobiliśmy to z pewną rezerwą, ale wydawał się być gotowy, ponieważ ciągle prosił, aby iść do łóżka. Zaczął też wspinać się na górny drążek łóżeczka, więc pomyśleliśmy, że najlepiej przenieść go do łóżka.
Jednak teraz ma problem z tym, że gdy wcześnie się obudzi, może wstać z łóżka i chodzić po domu. Zazwyczaj do naszego pokoju. W przeszłości mogliśmy zostawić go w łóżeczku, a on albo odskakiwałby, albo płakał, aby go zabrać, w którym momencie możemy go zostawić na tak długo, jak to możliwe.
Zawsze budził się wcześnie, mimo że nigdy wcześniej się do niego nie wstawaliśmy. Przynajmniej tak długo, jak pamiętam.
Ponieważ budzi się dopiero 45 minut do 1 godziny, trudno nam powiedzieć mu, żeby poszedł spać, zwłaszcza, że już się obudził spacerując. Budzi się o 5:30 - 6 zamiast 6:30, z których bylibyśmy zadowoleni.
Wahamy się, aby całkowicie zamknąć drzwi, aby nie mógł się wydostać, ale poza tym nie wiemy, co robić. Dlaczego? Na tym etapie to tylko sprawa osobista, ponieważ lubimy uchylać drzwi, abyśmy mogli go usłyszeć w razie potrzeby.
Jego pokój jest całkowicie ciemny, więc kiedy się obudzi, nie będzie mógł wiele zobaczyć (więc nie ma problemów z porannym światłem). Próbowaliśmy mu powiedzieć, że jeszcze nie czas się obudzić, ale do tego czasu jest już całkowicie przebudzony. Trudno jest poprosić go, by poszedł spać (przez 45 minut do 1 godziny?).
Wieczorem kładzie się spać i czasami dobrze spać w ciągu dnia. Nie zmuszamy żadnego z nich i staramy się pracować z jego stanem każdego dnia, chociaż trzymamy się rutyny tak bardzo, jak to możliwe.
AKTUALIZACJA Września: Myślałem, że przedstawię aktualizację tego. Nasz mały facet jest teraz znacznie lepszy, chociaż wciąż budzi się raz w nocy (w tym momencie po prostu go biorę i zabieram z powrotem do łóżka), a także wcześnie się budzi. Jednak powoli staje się lepszy. Teraz, chociaż narzeka najczęściej, nie jest to ciągły płacz. Do rzeczy, które teraz robimy, należą:
Kupiłem zegar Gro i nieustannie bębni w to, że może wchodzić do pokoju mumii i tatusiów tylko wtedy, gdy wschodzi słońce. Wpada na pomysł i prawie ... działa.
Rozpocząłem naklejkę. Chociaż nie do końca rozumie, jest to dla niego miła gratka i rozumie, kiedy nie wolno mu. Dozwolony jest tylko jeden, gdy przebywa w swoim pokoju.
Zacząłem z nim spać przez miesiąc w środku zimy, ale przez ostatnie 4 tygodnie filtrowałem to, więc teraz nie muszę i po prostu zabieram go z powrotem do swojego pokoju (chociaż wciąż narzeka i czasami płacz / grizzle).
To już około 4 miesięcy. Powoli, ale na pewno się tam dostanie.
Nasze też wstają o głupiej godzinie. Mamy więc zegar nocny o nazwie Good Nite Light . Świeci księżyc, kiedy powinni leżeć w łóżku, i słońce, gdy czas wstać. Pracował z nimi obojga (2-letni bawi się w swoim pokoju, dopóki słońce nie zapali się, 4-letni pozostaje w łóżku, dopóki jej nie zapali się).
Możesz także postawić bramę dla dzieci przy jego drzwiach i pozostawić otwarte drzwi, aby był ograniczony w swoim pokoju, ale nie zamknięty.
źródło
Moja córka budzi się wcześnie - budzi się o 6:00 o jasnych oczach i krzaczastych ogonach, gotowa na rozpoczęcie dnia. To wciąż poprawa w stosunku do jej 5: 00ish przebudzeń. Mój syn jest wyciągany z łóżka, praktycznie kopiąc i krzycząc każdego ranka. Nie jest rannym ptaszkiem.
Niektóre dzieci są tylko rannymi ptaszkami, które są do bani, jeśli ty, jako mama i tata, nie jesteś, ale O wiele trudniej jest zmienić ich harmonogram, niż zmienić harmonogram.
Po pierwsze, nie możesz umieścić go z powrotem w łóżeczku. Wszystko gotowe, pokazał, że zastanawia się, jak się z niego wydostać, co czyni go równie niebezpiecznym, jeśli nie bardziej, niż pozwalaniem mu wędrować bez opieki po domu. Poza tym, teraz, gdy miał smak niezależności, prawdopodobnie i tak będzie chciał się wycofać z łóżka.
Po drugie, nie możesz z nim rozumować. Mówienie mu, że nie czas wstawać i kłaść się spać, kiedy to on wstaje, nie ma dla niego żadnego sensu. Oczywiście, że czas, żeby wstał! I masz rację, zmuszenie go do powrotu przez 45 minut do godziny jest większym problemem niż jest wart. Zanim uspokoisz go i zasniesz, nadejdzie czas, aby go obudzić.
Walkiria wskazuje, że możesz spróbować użyć nocnego światła. Nigdy nie korzystałem z nich z moimi dziećmi, ale słyszałem skargi, że czasami światła są zbyt jasne i faktycznie budzą dzieci, co oczywiście przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Być może wspomniany powyżej jest jednym z lepszych - nie wiem. Niektóre dzieci są po prostu nadwrażliwe na światło w sypialni, gdy śpią. Rozmawiałem również z wieloma rodzicami, którzy osiągnęli niejednoznaczne wyniki z 2-letnim zestawem. Może zależy to od tego, czy twoje dziecko ma dwa lata, czy dwa lata starsze, ale niektórym dwulatkom trudno jest pojąć tę koncepcję.
O ile nie chcesz z nim wstać, musisz znaleźć sposób, by go mniej lub bardziej zabarykadować w jego pokoju z bramą jakiegoś rodzaju. To naprawdę nie różni się od pozostawienia go w łóżeczku, po prostu ma więcej miejsca do zabawy. Jeśli w jego pokoju jest ciemno, gdy się obudzi, to znalezienie dla niego małego światła, które sam może włączyć i do którego może sięgnąć, pozwoli mu grać w swoim pokoju, dopóki nie przyjdzie czas, abyś wszedł i go zabrał (może taki, który ma mały łańcuch, aby włączyć światło? Mamy go w naszym salonie i jest niesamowicie popularny wśród moich dzieci). Nadal możesz zostawić otwarte drzwi i usłyszeć go, jeśli cię wezwie.
Może kiedy będzie nastolatkiem, zacznie spać dłużej.
źródło
Mieliśmy podobny problem, gdy nasza córka przeniosła się do właściwego łóżka. Pomogły nam:
Gro Clock. Wiem, że powiedziałeś to w aktualizacji, ale tak, to działało również dla nas. Pracowaliśmy tak dobrze, że co noc zaczęliśmy czytać naszą 7-letnią historię, aby wywiercić ją gotową, gdy będzie w łóżku :)
Bez wątpienia kładą je z powrotem w łóżku, kiedy wstają, mówiąc „Nie wstań aż do słońca”, wskazując na zegar gro. To może potrwać około 20 razy pierwszego ranka, ale wytrwałość się opłaca. Na początku jest to bitwa woli, ale zajęło nam to tylko kilka dni (poranków)
Uwaga: po treningu nocnika należy upewnić się, że nie potrzebują toalety przed odłożeniem ich z powrotem do łóżka :)
źródło