Pytania oznaczone «resistance-cord»

0
Zespoły oporu [duplikat]

To pytanie ma już odpowiedź tutaj: Czy można skutecznie budować masę mięśniową za pomocą pasm oporowych? 7 odpowiedzi Potrzebuję porady na temat zespołów oporowych. Zastanawiam się nad kupnem jednego z nich (i prawdopodobnie tylko jednego). Chcę, żeby rozwijało się mięśnie. Nie...