Pytania oznaczone «tennis»

Jaki jest odpowiedni okres odpoczynku po wydarzeniu na szczycie?

Po dużym wydarzeniu (w moim przypadku weekendowym turnieju tenisowym), jaki jest odpowiedni czas na regenerację przed ponownym

Jak sprawić, by blizny z powodu pęcherzy goiły się szybciej po tenisie / szermierce / wspinaczce?

Mam blister do tego stopnia, że ​​trzyma folię, tj. Palec wskazujący. Drażni mnie to podczas gry w tenisa, szermierki i wspinaczki. Jakie są najlepsze metody odzyskiwania z blizny z powodu