Jak mogę pomóc trzylatkowi zrozumieć, że nie mogę aktywnie grać z nim przez kilka dni?

Wcześniej dzisiaj dość mocno naciągnąłem mięsień na plecy, że muszę się położyć, żeby się rozluźnić, a także nie planuję podnosić ciężkich przedmiotów (jak małe dziecko) przez kilka dni. Jego drugi rodzic rozumie, jest w stanie i jest chętny do wtrącenia się, starsze rodzeństwo jest w dużej mierze niezainteresowane, ale przedszkolak ...

Jak wytłumaczyć chwilową niezdolność trzyletniego dziecka w taki sposób, aby było jasne, że nie jestem zły, nie chcę go ignorować i zaniedbywać, ale po prostu nie mogę grać z nim tak, jak chce teraz? Jak na ironię, nigdy nie mieliśmy problemów, gdy jedno lub drugie dziecko wyjechało z miasta lub pracowało do późna, ale bycie widocznym i brak wstawania jest dla niego frustrujące.

3-latek powinien być w stanie zrozumieć, że jesteś chory i że coś go boli - chyba że masz wyjątkowo zdrowe dziecko, sam powinien tego doświadczyć. Musisz wyjaśnić, co boli i co musisz zrobić, a czego nie. Powtarzaj wyjaśnienie tak często, jak to konieczne: nie możesz wykonać X, ponieważ bardzo bolą cię plecy. To właściwie dobra okazja, aby uczyć empatii, jeśli jest to konieczne.

Ale mogę wymyślić jedną „grę”: Zagraj, że jesteś chory.

Oznacza to, że musisz się położyć, być traktowanym ładnie i zadbanym. Przy odrobinie szczęścia dostaniesz „opiekę medyczną”, sok, pożyczysz wypchane zwierzęta lub przeczytasz historie. Mała premia: jęczysz trochę i narzekasz na zranienie - coś, co silni i rzetelni rodzice rzadko na to pozwalają.

Nawet z kiepskim tyłem możesz go przeczytać (może pobrać książkę, przewrócić strony i odłożyć książkę). A kiedy to się nudzi, powinien być w stanie bawić się z drugim rodzicem, rodzeństwem lub samotnie.

Cierpię na chroniczne problemy z bólem, które czasami uniemożliwiają mi lub bardzo niekomfortowo zejść i pobawić się z moim synem, który ma nieco ponad 2 lata.

Moja żona również ostatnio miała problemy. Skręciła stopę podczas ostatniego trymestru ciąży, właśnie urodziła naszego drugiego syna i ma całkiem sporo delikatnych miejsc.

Rozwiązaniem, którego używamy z moim synem, jest po prostu powiedzenie mu, że ranimy. Obecnie używamy języka: „Nie mogę teraz grać, ponieważ mam owie. Moja szyja to owie, a moje plecy to owie”. Mówiłem mu to dosłownie kilka razy wcześniej. Rozumiał bardzo dobrze, kiedy mu to powiedziałem. Zachowuje się rozczarowany, ale wie, że to nie dlatego, że mam z nim problem. Myślę, że przy kilku okazjach nawet to jasno powiedziałem i powiedziałem: „Papa chce grać, ale nie mogę z powodu moich zobowiązań”.

Aby mu to ułatwić, staram się robić z nim inne rzeczy, takie jak czytanie książki podczas dzielenia miejsca. Innym razem staram się zasugerować bardziej zabawne zajęcia, o których wiem, że mogę sobie z nimi poradzić fizycznie - to znaczy takie, które pozwalają mi wygodnie usiąść i wejść z nim w interakcję. Niektóre działania takie jak Play-Doh lub rysowanie. Często zdarza się, że to wystarczy, że jestem tam z niego, że w rzeczywistości nie trzeba robić wszystko, że dużo.

Podsumowując, moje rozwiązanie składa się z dwóch części:

1. Po prostu bądź szczery ze swoim synem, używając języka, który jest na jego poziomie. Twój 3-latek może zrozumieć bardziej złożone sformułowanie niż tylko powiedzieć, że masz „owie” na plecach.
2. Zaproponuj inne działania, w które powinien się zaangażować, najlepiej te, w których masz jakieś zaangażowanie.

Myślę, że to pomoże z innych możliwych powodów, dla których nie będę mógł z nim grać. Na przykład mój syn szybko przystosował się do: „Mama nie może teraz grać, karmi dziecko”. Rozumie, że czasami nie jesteśmy dostępni.

A może wybierzesz lalkę, marionetkę, pluszowego zwierzaka lub zabawkę, aby stać się dla ciebie stand-in? Być może będziesz potrzebować kolejnej, aby stać się zastępcą dla dziecka. Następnie, kiedy leżysz na kanapie, czy coś w tym stylu, możesz grać - mama popycha dziecko w huśtawce, podnosi je i kołysze nim, itp. Może twój syn z przyjemnością manipulowałby jedną z postaci. Na przykład możesz poprosić go, aby pokazał ci, co powinna zrobić mama i jak powinna to zrobić.

Może mógłbyś się dobrze bawić przy pomocy TLC, na przykład prosząc syna, aby położył bandaż na boo-boo, włączając podkładkę grzewczą, przykrywając cię małym kocem. Niektóre trzylatki nigdy nie są szczęśliwsze niż wtedy, gdy mogą zastosować wiele lalek do swojej lalki.

Mam nadzieję, że masz prezent ukryty dla przyszłego prezentu, który możesz spokojnie odsłonić, lub małego przyjaciela, który może przyjść na randkę lub średniego przyjaciela, który może przyjść jako pomoc matki. Albo jedno z twoich starszych dzieci może zostać nakłonione do pomocy.