Jak najlepiej spać w pociągu w przedziale siedzącym?

26

Pod koniec grudnia tego roku będę podróżował nocnym pociągiem w Rosji. Niestety wszystkie bilety zostały już wyprzedane dla tego konkretnego pociągu, z wyjątkiem przedziału do siedzenia.

Jak najlepiej spać w tych warunkach?

JonathanReez wspiera Monikę
źródło
Wiem, że podobne pytanie dotyczy spania w samolotach, jednak moim zdaniem podróż pociągiem i podróż samolotem różnią się znacznie :)
JonathanReez wspiera Monikę
7
Być zmęczonym. Wystarczająco ciepło. Zablokuj za dużo światła i hałasu, zakrywając oczy i zatkając uszy.
hippietrail
Lepiej nigdy nie śpij podczas podróży pociągiem! - z powodu klimatyzatorów mogą wystąpić senne gazy (narkotyki) spowodowane przez wymienione filtry ?! Więc otwórz okno - na wypadek, gdyby nie były przybite ...
dschinn1001
9
Weź parę dzieci. Gdy jesteś rodzicem, uczysz się (i na stałe potrzebujesz) spać w każdych warunkach, bez kłopotów :)
DVK
3
Uważaj też na kieszonkowców i złodziei bagażu. To dla mnie jest głównym powodem: 1) nie spania, 2) spania na zmianę z moim towarzyszem podróży; lub 3) uzyskaj prywatny przedział.
RoboKaren

Odpowiedzi:

32

Zdobądź miejsce przy oknie

Kiedy rezerwuję miejsce w pociągu (lub samolocie), wiedząc, że chciałbym spać podczas podróży, często rezerwuję miejsce przy oknie . W ten sposób mogę oprzeć głowę na oknie zamiast wisieć w pustce, co powoduje, że budzę się co dziesięć minut, gdy tylko zacznie mnie boleć szyja. Ponadto kładę sweter / koszulkę / miękką warstwę między moją głową a oknem. Ta warstwa działa jak poduszka i izolator temperatury.

Jak sugerują poniższe komentarze, miejsce przy oknie jest również strategicznie rozmieszczone, abyś nie obudził się, gdy twój sąsiad musi iść do łazienki. Zawsze możesz jednak wspiąć się na siedzenie lub znaleźć inne wyjście akrobatyczne, na wypadek, gdybyś musiał przejść do łazienki. Z mojego punktu widzenia lepiej być wspinającym się niż wspinać się.

Pakiet do spania

Jeśli chcesz spać, zabierz ze sobą sprzęt do spania . Ponieważ podróżujesz pociągiem, nie musisz przestrzegać przepisów dotyczących ciężaru bagażu. Możesz więc spakować tyle sprzętu, ile chcesz. Dla mnie niezbędny sprzęt typu „nie można spać bez niego” obejmuje:

  • Maska do spania
  • Zatyczki do uszu
  • Poduszka podróżna
  • Niektóre formy pokrycia: koc, kurtka, śpiwór

Przewiduj kieszonkowców

Jak zauważyli inni w komentarzach: spanie w nocnym pociągu dalekiego zasięgu stanowi cel dla kieszonkowców / złodziei, szczególnie jeśli nie masz dodatkowego bezpieczeństwa przebywania w prywatnym / zamkniętym przedziale. Aby być uczciwym, niewiele możesz zrobić, aby zrobić siebie i swoje rzeczy, całkowicie w 100% odporne na złodzieje. Co więcej, jeśli śpisz w niezabezpieczonej przestrzeni bez nadzoru. Możesz jednak poczynić rozsądne założenia dotyczące zachowania złodzieja i planować z wyprzedzeniem. Twoim celem powinno być uczynienie twoich rzeczy mniej atrakcyjnymi dla złodziei, ponieważ wymaga to więcej wysiłku z ich strony .

Tu i tutaj jest kilka ogólnych wskazówek dotyczących zapobiegania kradzieży kieszonkowych. Oto kilka porad dotyczących spania w kuszetkach we włoskich pociągach. Poniżej znajduje się podsumowanie tego, co uważam za najważniejsze w celu spania w pociągu:

  1. Trzymaj swoje pieniądze / dokumenty / telefon / kosztowności przy sobie , albo w kieszeniach, albo w specjalnych wspornikach (na przykład pasy pieniężne). Ubrania i inne mniej cenne przedmioty mogą trafić do plecaka / walizki.

  2. Jeśli masz mały plecak / torbę na laptopa, przypnij / zaczep / przywiąż ją do jakiegoś stałego wspornika. Może to być zarówno noga, samo siedzenie, stół między siedzeniami itp. Chodzi o to, że przymocowanie torby do nieruchomego wspornika utrudnia wyrwanie.

  3. Podobnie można również przypiąć / przypiąć / zawiązać plecak / walizkę, na przykład do bagażnika. Po raz kolejny utrudnia to wyrwanie.

  4. Zablokuj zamki na wszystkich torbach za pomocą kłódek / krawatów / breloków / spinaczy do papieru. To oczywiście utrudni dostęp do torby.

  5. Upewnij się, że najwyższy przedmiot w plecaku / plecaku / walizce to coś, czego złodziej nie byłby zainteresowany wzięciem. Moimi osobistymi ulubionymi są brudna bielizna i skarpetki, trzymane w plastikowej torbie z otworem ku otworowi plecaka. W ten sposób jego zawartość jest pierwszą rzeczą, którą zobaczyłby potencjalny złodziej podczas uzyskiwania dostępu do torby. Zawsze śmieję się, kiedy wyobrażam sobie, jak wyglądałaby ich twarz.

Uwagi końcowe

Powiedziawszy to, zauważ, że w pewnym stopniu zgadzam się z tym facetem :

Jeśli jesteś zdeterminowany, aby uniknąć płacenia za kuszetkę, [i nie znajdziesz nic innego niż standardowe (nierozkładane) miejsce] zarezerwuj kuszetkę - to, co wydasz, jest mniejsze niż to, co byś zmarnował, przybywając do swojego kolejny cel zbyt zmęczony, by się nim cieszyć.

Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku długodystansowych podróży pociągiem, takich jak ta, o której wspominasz. Co więcej, przedziały na kuszetki można zamknąć od wewnątrz, co zapewnia dodatkowy poziom bezpieczeństwa dla Ciebie i Twoich rzeczy.

JoErNanO
źródło
Szczerze mówiąc, cytat nie jest tak naprawdę zgodny z tym, co miał na myśli oryginalny autor. W części [...] faktycznie stanowi on rodzaj alternatywy, podczas gdy z fragmentu tego nie ma. W każdym razie ten punkt jest całkiem jasny i rozsądny.
clabacchio
5
Kolejnym argumentem przemawiającym na korzyść fotela przy oknie jest to, że nie musisz się martwić o osobę siedzącą obok ciebie na przerwę w łazience (która, jak do tej pory z moich rosyjskich pociągów, często jest również dymem przerwij. Zastanów się nad tym, rozważ też zatkanie nosa;) j / k).
MH.
2
@ clabacchio Naprawiłem cytat parafrazując to, co powiedział oryginalny autor. Zauważ, że chodzi o to, o czym wspomniałem: Trying to sleep overnight without a bed can be more lumpy than dreamy.tak book a couchette. Unikałem umieszczania pełnego tekstu po prostu dlatego, że nie sądzę, aby rozkładane siedzenia istniały w pociągu wspomnianym przez OP.
JoErNanO
2
Dzięki za wkład. Zastanawiam się nad biletem do luksusowego przedziału, który kosztuje jednak 200 $ więcej. Kuszetki są wyprzedane w tym pociągu.
JonathanReez wspiera Monikę
@RoboKaren, ponieważ zgadzam się, że bezpieczeństwo ma również znaczenie podczas snu, dodałem konkretne wskazówki dla kieszonkowców i tym podobne.
JoErNanO
7
  1. Weź ze sobą samopompujący materac kempingowy, taki jak Thermarest.
  2. Zmień rozmieszczenie bagażu na półce bagażowej, aby zapewnić wystarczającą ilość miejsca. 2a. W razie potrzeby umieść niektóre torby z bagażnika na przydzielonym miejscu.
  3. Połóż swój materac kempingowy na prętach bagażnika.
  4. Pozbądź się co najmniej niektórych innych pasażerów, lekceważąc je (prawdopodobnie bagażniki będą zbyt niewygodne dla osób bez materaca kempingowego, aby to rozważyć)
  5. Wspinaj się i idź spać.

Zrobiłem to kilka lat temu w Kenii w pociągu z Mombasy do Nairobi. Inspektor biletów przyjechał około 10 minut przed naszym przybyciem i nie był pod wrażeniem („jak możemy mieć takie elementy w naszych pociągach!”), Ale do tego czasu było już około 7:30 rano - i tak czas się obudzić. To było naprawdę bardzo wygodne.

Wily Wombat
źródło
3
Chociaż jest to praktyczne, spodziewaj się, że będą wzywani przez pasażerów i personel podczas robienia takich rzeczy w większości krajów spoza świata.
Maszt
3
Podczas gdy rosyjskie koleje są dalekie od najlepszych na świecie, nie sądzę, że byłoby to dozwolone :) Ale dzięki za napiwek!
JonathanReez wspiera Monikę
Niewiele pociągów na świecie posiada bagażniki, które są wystarczająco duże dla dorosłych, to był bardziej powszechny sposób, aby dzieci wyciągały się w ruchliwym pociągu.
Willeke
7

Oprócz przygotowań sugerowanych w innych odpowiedziach, chciałbym dodać technikę spania w pozycji pionowej, która działa dobrze w moim doświadczeniu. Sprawdź tego faceta:

Spanie w pozycji pionowej z poduszką biodrową

Jest to zaskakująco wygodna pozycja. W ten sposób zrobiłem sobie kilka godzin drzemki na kilku lotach. Nie wymaga siedzenia obok okna ani przejścia i nie wymaga wielu miejsc.

Opiera tę specjalnie zaprojektowaną poduszkę na tacy przed sobą, ale można ją położyć na kolanach. Poduszki takie jak te są zwykle składane i / lub nadmuchiwane dla wygody podróży.

Jeśli nie chcesz kupować specjalnej poduszki, możesz po prostu użyć dużego plecaka lub bagażu o podobnym kształcie. To właśnie robię i ma tę zaletę, że sprawia, że ​​torba, na której śpisz, jest szczególnie trudna dla kieszonkowców i złodziei. Alternatywnie, wiele regularnych poduszek (lub jedna złożona poduszka na całej długości) może załatwić sprawę, szczególnie jeśli jest owinięta kocem lub ręcznikiem, aby je trzymać razem.

talrnu
źródło
2
Podoba mi się pomysł użycia torby zamiast tego gotowego produktu. Myślę jednak, że jest to bardziej rozwiązanie na krótkie podróże. Czy byłbyś w stanie spać tak przez kilka godzin?
JoErNanO
3
Jak wspomniałem, jest zaskakująco wygodny i spałem wiele godzin w tej pozycji. Wyobrażam sobie jednak, że komfort może się znacznie różnić u różnych osób. Jestem dość wysoki i mam problemy z kręgosłupem, więc jest to jedyna pozycja, której mogę użyć do spania w zamkniętej przestrzeni przez ponad 20 minut, ponieważ wydaje się, że jest to jedyny sposób na usunięcie nacisku z kręgosłupa podczas siedzenia w pozycji wyprostowanej. Podejrzewam, że ta pozycja byłaby dla ciebie również wygodna, gdybyś uznał, że pozycja normalna dla płodu lub „uniesiona do góry” jest wygodna na normalnym łóżku, ponieważ są dość podobne.
talrnu
3
@ JoErNanO Spałem przez wiele godzin zarówno w samochodach, jak i pociągach, chociaż dla mnie motywacją jest przede wszystkim zapobieganie kieszonkowcom, w samochodzie wolę na przemian kilka różnych pozycji.
David Mulder
3

Opierając się o okno. Opcjonalnie opierający się na dłoni z łokciem na spodzie fotela. Również skrzyżowanie rąk z dłonią schowaną pod pachami może pomóc utrzymać ciepło podczas snu, poprawiając odpoczynek: następnie pochyl się do boku ściany pociągu, aby przytrzymać ciało.

Kilka dodatkowych wskazówek, robię długie dojazdy:

Nie spoczywaj z głową na oknie, aby nie posmarować go rażąco włosami. Znajdź miejsce z wystarczającą ścianą pociągu bez okna. Siedzenie przy oknie jest również najlepszym miejscem do ładowania urządzeń takich jak telefon. Podczas ładowania bateria telefonu może przez pewien czas utrzymywać ciepło dłoni. Użyj ładowarki do iPada, ładuje się szybciej. Będąc po stronie okna, na podłodze okna pociągu może znajdować się prąd przemienny, aby ogrzać stopy. Weź także ze sobą codzienną gazetę dojazdową. Jeśli nikogo przed tobą nie ma, możesz położyć gazetę na siedzeniu i postawić na niej stopy, bez konieczności zdejmowania butów. Wolałbym teraz szerszy telefon zamiast iPada do filmów, albo musisz nosić oba urządzenia przez cały dzień w torbie.

Rui Nunes
źródło
9
„obficie nasmaruj włosy”?!? Jesteś tym facetem? Byłem obiecując sobie kupić ci butelkę szamponu dla lat !
dotancohen
Nie, nie ten facet :) Jestem wystarczająco przyzwoity, żeby tego nie robić.
Rui Nunes,