Po przejechaniu stosunkowo krótkich odległości (około pięciu kilometrów), dosłownie odczułem ból z tyłu. Podejrzewam, że twarde siedzenie jest głównym winowajcą i jestem pewien, że będę w stanie zastąpić coś bardziej sensownego. To oczywiste.
Czy istnieje odpowiednia postawa, która pomaga złagodzić lub zminimalizować nierówności występujące w systemie? Obawiam się, że może to przekształcić się w dolegliwość dolnej części pleców. Byłoby to niefortunne, ponieważ cieszę się jazdą i z góry na górę, ale bez konsekwencji na dole.
ergonomics
penny-farthing
Laurence Adams
źródło
źródło
Odpowiedzi:
Penny-farthings są znane ze stosunkowo trudnej jazdy i braku stabilności. W wielu ramach nie ma opcji zastąpienia siodła, chociaż były takie, które można. Dostałbym sprężyste siodełko Brooks lub podobne, które mogłyby zwiększyć komfort bez znacznego poświęcania wyglądu vintage.
Doda to również trochę efektu zawieszenia.
Coś jak to :
źródło
Nie jestem pewien co do Penny-farthings, ale na zwykłym (co jest normalnym?) Rowerze starasz się usiąść na kościach sitowych, które są dwiema kościami tuż przed kością ogonową. Usiądź z tyłu siodła w wygodnym miejscu. Może to wymagać regulacji siedzenia z uwzględnieniem postawy podczas jazdy. W końcu znajdziesz swoje własne miejsce, w którym możesz ustawić siodło. Będąc tak wyprostowanym jak ty na groszku, myślę, że chciałbyś ładnej płaskiej pozycji z małym, ale wygodnym siedziskiem.
Jeśli odczuwasz ból pleców, gdy jesteś zbyt napięty podczas jazdy, może to powodować. Zwłaszcza, gdy wkładasz dużo wysiłku, chcesz się zrelaksować, aby móc łatwiej się poruszać bez obciążania mięśni.
źródło