Dzisiaj parzyłem trochę jarmużu i postanowiłem też spróbować trochę awokado, więc dodałem je na ostatnie 2 minuty (około 6 minut).
Ku mojemu zaskoczeniu, awokado wyszło, smakując dokładnie jak żółtka jajek na twardo. Tekstura była bardziej papkowata, ale smak był taki sam.
Czy ktoś ma dobre wytłumaczenie, dlaczego tak się stało?
PS Wylałem na jarmuż sporą ilość (wystarczającą do uzyskania jasnego płaszcza) oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
steaming
avocados
hard-boiled-eggs
Mike K.
źródło
źródło
Odpowiedzi:
Sprowadza się do chemicznego makijażu. Awokado, podobnie jak żółtka jaj, zawiera przyzwoitą ilość tłuszczów, karotenoidów i związków siarki. Awokado jest jednym z najbardziej skoncentrowanych owocowych źródeł tłuszczów i kwasów tłuszczowych. Zarówno żółtka jaj, jak i awokado zawierają związki fitotermiczne karotenoidów, takie jak luteina, zeaksathanina i a-karoten. W awokado siarka występuje głównie w postaci glutationu, który prawdopodobnie rozpadłby się na cysteinę podczas gotowania na parze. Cysteina jest również jednym z głównych źródeł siarki w jajach.
źródło