Jestem fanem przygotowywania warzyw na tydzień w dzień wolny. Bardziej prawdopodobne jest, że zjem sałatkę, jeśli mam gotowe elementy mocujące w lodówce. Nie jestem ekspertem, to, co znalazłem, działa najlepiej dla mnie.
Z pewnością niektóre warzywa są bardziej odpowiednie do krojenia i przechowywania niż inne. Najważniejsze jest dla mnie kontrolowanie wilgotności i kondensacji podczas przechowywania. Prawie wszystko przechowuję w krytym żaroodpornym materiale, chyba że musi oddychać (a te wchodzą do wilgotnego przedziału). Warzywa o mniejszej ilości wody można przechowywać wilgotne, używając lekko wilgotnego ręcznika papierowego na wierzchu. Wetter warzywa mogą powodować kondensację i prowadzić do szczupłości. Pomocny może być suchy ręcznik papierowy i / lub otwarty pojemnik. Warzywko powinno albo być zanurzone w wodzie, albo w ogóle nie być w wodzie. Siedzenie w kondensacji jest największym problemem podczas przechowywania.
Pokrojone marchewki trzymaj w wodzie przez tydzień bez zmiany jakości. Z wody mogą nieco wyschnąć. Nie uważam suchości za problem.
Pokrojone papryki dobrze trzymają wilgotny ręcznik papierowy w pojemniku.
Uważam, że cebula jest niezniszczalna, choć smak z czasem staje się nieco łagodniejszy.
Brokuły i kalafior są również dość wytrzymałe. Suchy ręcznik papierowy lub dwa poradzą sobie z wodą z mycia, co jest największym problemem, jaki miałem.
Grzyby i zielone warzywa muszą oddychać.
Ogórki i pomidory nie przechowują się tak dobrze, jak inne.
Jeśli wiesz, że za tydzień użyjesz wszystkich swoich warzyw, nie używaj lodówki, ale zamrażarkę w temperaturze -4 ° C posiekaj warzywa, przechowuj w pudełkach i gotowe. aby rozmrozić sałatkę, wymieszaj z sosem, który chcesz zawsze świeży i smaczny
źródło
Spróbowałbym powstrzymać się od robienia tego tak bardzo, jak to możliwe, ale jeśli potrzebna jest oszczędność czasu, to kiedy brakuje mi czasu w danym dniu, poprzedniej nocy, kiedy robię cuppa lub kolację w Kitcehn, czekając na wtedy czajnik lub toster szybko je kroję. Jeśli zrobisz to 24 godziny wcześniej, nie tracą zbyt wiele smaku lub wilgoci. Ziemniaki są moim znienawidzonym, więc obieram i siekam i zostawiam na patelni z wodą. Możesz przechowywać w lodówce, ale mamy małą lodówkę, a pozostawienie jej na jeden dzień nie zaszkodzi, pamiętaj tylko o ponownym wypłukaniu przed gotowaniem. Uważam, że odkrywanie warzyw jest zawsze najlepsze, więc mogą oddychać. Nie lubię wcześniej przygotowywać pomidorów i ogórków, ponieważ tracą jędrność, stają się papkowate i tracą smak. Najlepsze do wczesnego przygotowania to brokuły, kapusta, kalafior i marchewka, dynia i dynia piżmowa trzymane w wodzie. Cebulę i grzyby zazwyczaj pozostawia się bez przykrycia, ale takie jak seler i paprykę wolę posiekać na świeżo.
źródło