Czy należy nadal ćwiczyć, nawet gdy jesteś chory? Wiem, że może to zależeć od choroby, więc konkretnie pytam o drobne rzeczy, takie jak przeziębienie lub gorączka? Czy są choroby przewlekłe, w których nadal powinieneś regularnie
Jestem za sześć tygodni od pierwszego maratonu, a ostatnie dwa i pół tygodnia treningu zostały poważnie dotknięte, ponieważ cierpię z powodu zimowego mrozu. Wciąż kaszlę dość regularnie i nie czuję się do końca nad tym, ale zaczynam się martwić, że mój poziom sprawności zacznie spadać spiralnie w...
Zamknięte. To pytanie jest nie na temat . Obecnie nie przyjmuje odpowiedzi. Chcesz poprawić to pytanie? Zaktualizuj pytanie, aby było na temat wymiany stosu sprawności fizycznej. Zamknięte 3 lata temu . Miałem historię z rakiem, pozostawiając mnie bez...
jestem 23-letnim mężczyzną z astmą (głównymi alergenami są kurz i roztocza). Mój stan jest dość stabilny od kilku lat, ponieważ w ogóle nie dostaję ataków i mogę normalnie funkcjonować normalnie w ciągu dnia nawet jeśli mieszkam w bardzo wilgotnym mieście (co jest dla mnie złą wiadomością, ponieważ...