Arnold Schwarzenegger ma teraz 66 lat i wiem, że możesz zobaczyć wszystkie jego najnowsze filmy, jego rozmiar ramienia wciąż rośnie itp.
Jestem młodym facetem, 22 lata. Nie uprawiam kulturystyki i trenuję tylko dla siły.
Czuję, że mogę pokonać Arnolda Schwarzeneggera w siłowaniu się na rękę i chciałbym usłyszeć twoją opinię na temat tego, czy uważasz, że mógłbym.
Obecnie mogę to zrobić, choć nie idealne, nie jest tak źle:
- Wyciskanie na ławce 135 funtów. x 1 powtórzenie
- Przysiad 135 funtów. x 1 powtórzenie, ATG.
- Biceps curl 40 funtów. dla pojedynczego (z lewej; 45 funtów dla pojedynczego z prawej), 80 funtów. dla podwójnych, kilku powtórzeń (około 3-5), forma martwego zawieszenia (ramiona zwisające całkowicie prosto, bez szarpnięcia, pędu, odchylania się do tyłu itp .; 100% ścisłe).
- Mogę zrobić 3 martwe zawieszki i ważyć 195 funtów .; nie może wykonać pojedynczego podciągnięcia, ale może się zbliżyć.
- Mogę martwy ciąg około 315 funtów. Max i czuję, że mógłbym przynajmniej dać mu szansę na zdobycie pieniędzy w pełnym meczu, pełnej sile, bez blokowania siłowania na rękę.
Co myślisz? Pamiętaj, że rozmawiamy teraz z Arnoldem, a nie z Arnoldem w czasach jego świetności.
bodybuilding
arms
power
forearm
daj mi szanse
źródło
źródło
Odpowiedzi:
Jest nie tylko większy od ciebie: jesteś słaby, on jest silny. Wyznaczasz dokładnie zero kwalifikacji do zwycięstwa. Nie masz szans oprócz jego miłości.
źródło