Pytania oznaczone «freeweights»

6
Hantle i sztanga: Gdzie jest środek ciężkości?

(Załóżmy, że jesteśmy blisko powierzchni Ziemi, więc środek i grawitacja oraz środek masy są w zasadzie takie same). Słyszałem, że „ środek ciężkości nie jest ustalony, gdy istnieją dwa punkty obrotu, tak jak ma to miejsce, gdy dwie ręce są na pasku ”, i „ Twoim środkiem ciężkości jest...

4
100 wyzwań push up.

Ostatnio zacząłem 100 pompek dziennie wyzwanie. Obecnie jestem w dzień 5 i zacząłem mieć trudności z ukończeniem stu pompek. Aby ukończyć moją „ilość” pompek, kładę kolana na ziemi i robię to w ten sposób. Zastanawiałem się, czy to przypadkiem ruining the idea of the whole challenge? Nie jestem...